今天蒸了一鍋超簡單好吃的紅豆沙卷。做紅豆沙非常簡單，幾個步驟就能完成。紅豆沙的作用非常多，可以用它來做驢打滾豆沙包。老家的有機紅豆做出來特別香，用破壁機打紅豆沙就行了。天氣熱了，面發的比較充分，紅豆提前一天泡好，蒸的時候加了點陳皮，吃起來比較清新香甜，不會太膩，多出來的紅豆沙放冰箱冷凍，下次繼續包，或者做紅豆蓮子糖水也美味哈。
紅豆已經提前一晚先泡好了，大家也可以提前一晚泡?，F在來加入紅豆，不同的品質的豆子泡發的效果是不一樣的。豆沙已經炒好了炒到這樣的狀態就可以了，等它冷卻以后它會更成團。這樣做的豆沙卷松軟多層、好吃健康！比面包香甜，比做饅頭省事！而且大人孩子都愛吃！喜歡的就趕快動手做起來吧！多做些、當做早餐很不錯哦！多謝支持、關注、點贊?。６股尘恚＜t豆沙＃。
醒發好的豆沙卷依次擺入鍋內，水開上汽蒸13分鐘左右燜2分鐘即可。豆沙營養健身，三天內用不完的，一定要放冰箱冷凍保存。今天是煎蛋粽子，甜甜的粽子，豆沙粽，放了一點點白糖，弟弟覺得還不夠甜，真是服了他了。
8月底臨近開學的時候,馬曉華因意外摔倒造成骶骨連續性骨折和錯位,沒法彎腰沒法坐下。如果腰骶角偏大，那么骶骨就是翹起來的，當我們做彎腰動作的時候就會對肌肉產生一個強力的牽拉，...
但跑步不一樣，只要你堅持跑一周，你的心肺就會完全不一樣。所以跑步是為了啟動你，而不只是為了一些卡路里，聽懂了嗎？都問我跑步能瘦嗎？我是成功把自己從120跑到130?！敬a??！...
剪開小尾巴擠著吃，也可直接加入輔食中，或是直接咀嚼吃。用繩子擠到尾巴，讓仔豬站立，避免母豬壓到仔豬。把狗狗的尾巴抬起來，以肛門線為鐘表圓心。何去何，必須一道歉，砍斷尾巴，鳳...
今天終于可以洗澡了，洗完澡，做了一個小艾柱的艾灸，并沒有感覺冷，只是覺得渾身很清爽，暖暖的，希望一切都平平安安！艾灸雖好，也有不可觸碰的禁忌！饑不灸飽不灸心跳過速不灸血壓過...
問：只雞噶波左細D點搞？答：食多D木瓜啦。書上記載適當食用木瓜可以有效美膚養顏，抗衰老。在這里很少人食用它，或許是沒有這個習慣，只是到了冬天木瓜變黃了，就很香，把它放到枕邊...
來門診找我看診的時候我發現他患上了煙霧病。那么，得了煙霧病怎么預防腦出血呢？首先我們要知道，煙霧病不僅會造成腦出血還會腦缺血。我妹夫也是煙霧病，腦出血成了植物人快一年半了。...
孩子大了以后，缺鋅的癥狀不會很明顯。后面去看了老中醫，才知道是脾虛加上缺鋅導致的，讓我們給孩子做好這幾件事。適用：用于孩子缺鈣，牙齒生長慢，盜汗出汗多，個頭矮小。今天有家長...
寶寶多大能認識媽媽跟身邊的人？寶寶3個月以后就可以認識媽媽，而母乳喂養的寶寶認識媽媽的時間會略早。此階段的寶寶對人臉有一定的識別能力，認出媽媽后對媽媽更加依賴。他這種屬于長...
就這個一大桌火鍋，吃起來都不心疼。陳年鹵水幸福城：譚鴨血老火鍋、陳年鹵水。晚上吃個火鍋，最好吃的就是鴨血了，整個我們整個山東都沒有這么嫩的鴨血，太好吃了！所以我們今天去吃下...
于是說自己的，但是這只是帶瘤生存。癌癥是自身長期慢性的病理產物，有效的治療不一定是把癌細胞全部消滅。3年生存率僅為20%，癌細胞復發“鐘情”于這類肺癌患者肺癌是全球范圍內最...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因?？赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養含量很高，比如蛋白質豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解，食用馬鮫魚具有補氣養血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
