然后你打完筋膜的傷口痛不痛？也不痛。而胸背肌筋膜炎一般無異常，偶可見鈣化點。胸背肌筋膜炎胸背肌筋膜炎是因胸背部相應肌肉、筋膜損傷、粘連或變性，刺激神經而引起的以疼痛、肌肉痙攣、僵硬、麻痹酸脹，時有牽涉胸痛、脅痛，或伴有活動障礙為主要表現的一種無菌性炎癥性疾病，好發于中年女性，經及時治療后，一般預后良好。

而胸鎖乳突肌及前邊的肌肉筋膜長時間廢用造成了萎縮變短。因為已經事發十多天，目前誰也說不清骨折到底是不是被筋膜球按壓所致。所以說頸椎病一定要找到廢用萎縮變短的肌肉筋膜，把它們放松了，與只相對應的有問題的肌肉筋膜的疼痛就解決了。

紅外線成像檢查若患有胸背肌筋膜炎，可見異常改變區域。特殊注意事項可進行胸背肌的功能鍛煉，以降低胸背肌筋膜炎復發率，促進康復。誘發因素肌肉勞損長期伏案工作、肩背重物容易導致肌肉勞損，誘發胸背肌筋膜炎。

護理胸背肌筋膜炎患者應注意日常護理，充分休息，糾正不良姿勢，避免過度勞累和受寒。結果是在頸部后邊的治療越多（不管是扎針推拿理療按摩），后邊的韌帶筋膜越長越發炎。關于乳房懸韌帶：乳房結締組織中有許多纖維束，兩端分別附著于皮膚和胸肌筋膜，這就是乳房懸韌帶（Cooper韌帶）。

預后胸背肌筋膜炎不具有自愈性，通過及時正規治療后，患者癥狀可得到緩解，一般情況下預后良好，不會有嚴重并發癥。環境長期處于寒冷潮濕的環境、空調溫度過低，可能會使機體受寒，誘發胸背肌筋膜炎。

飲食胸背肌筋膜炎患者應注意膳食多樣化，合理飲食，適度節食，注意控制體重，防止過于肥胖給背部帶來的負擔。病因胸背肌筋膜炎的具體病因尚不明確，可能是與慢性勞損或受寒等因素導致胸背部軟組織纖維化改變有關。

預防胸背肌筋膜炎目前還沒有特異而有效的預防方法，但建立良好的生活習慣對預防疾病發生，或避免疾病進一步加重有益處。需要做的檢查體格檢查若胸背部有較為廣泛的固定壓痛點，且胸背部肌肉僵硬，沿骶棘肌行走方向可觸及條索狀改變則考慮為胸背肌筋膜炎。

超重者建議在醫師指導下開展運動，必要時可在專業人士指導下進行筋膜放松訓練及肌肉訓練，循序漸進，并長期堅持。癥狀胸背肌筋膜炎患者初起感胸背部酸困、脹麻不適，逐漸出現疼痛僵硬，或牽掣胸脅痛，有沉重感，疼痛程度常與天氣變化以及勞累有密切關系。