很多人黑豆買回家都是煮著吃，卻不知道這樣做對身體居然有這么多的好處。黑豆的蛋白質含量是黃豆的5倍，因而有著豆中之王的美名。黑豆老醋，注意這幾點：一是黑豆炒熟，二是醋泡7天以上，三是每日少量攝入，但要堅持經常吃才會對健康有幫助。
300克的黑豆提前泡4個小時以上，好好清洗干凈剪去壞豆子。重點來了，300克干黑豆2，800毫升清水用兩包豆腐。早餐吃黑豆做的豆腐腦營養更加豐富，喜歡的朋友趕快做起來吧。黑豆含有豐富的蛋白質以及維生素等多種物質。
有朋友問用黑豆怎樣做豆腐腦？我今天就把我做黑豆豆腐腦幾十年的方法分享給大家。300克的黑豆我是分兩次打的，打好的豆漿倒入過濾袋或者過濾布中，過濾出豆渣。由于黑豆的花青素含量特別高，所以我們一定要用涼水來清洗，浸泡上三四個小時。
每天早晨吃8-9顆黑豆，既營養又利于健康，堅持吃會有意想不到的好處。300克泡好的黑豆用2，800克清水泡好的黑豆放入破壁機中，加入比例內的清水，選果汁功能打成生豆漿。就這么簡單，營養豐富，嫩滑爽口的黑豆豆腐腦做好了，細膩光滑，喜歡吃甜的放白糖，喜歡吃咸的放鹵汁和料汁。
神奇黑豆陳皮水養生又養顏！堅持喝了一個多月，額頭開始有一些小絨毛了！懶人教你1分鐘學會，趕緊學起來！\t1、黑豆清洗，加鹽泡一會兒，洗凈2、小火炒7、8分鐘，不要炒糊3、炒好的黑豆、陳皮，煮水20分鐘即可（沒時間的姐妹，也可以把炒好的黑豆裝瓶子里，加陳皮直接泡）火太大，我炒糊了，但是水好喝的。
這個時候就可以選擇用銅耳起，之前有說過硬的耳皮或耳結石。這個就是全耳結石的一個細節和技巧。過來耳內鏡一檢查，耳結石耵聹栓塞。當你去壓了過后發現是硬的耳結石，這個是不夠力的。...
點痣的恢復時間一般與痣的深度、大小來決定。點痣多久能恢復這么理解吧，點痣可以在不損傷皮膚的前提下，分解黑色素，使皮膚表面更加光滑、美觀，但因局部作用，點痣會在短時間內對皮膚...
懷孕幾周后可以感覺到胎動？一般懷孕后大概16-20周左右可以感覺到胎動。每個人體質不一樣，有些人沒感覺，有些人感覺很強烈，看你是哪種體質了！雖然并不是所有孕婦在hCG水平升...
上海則有道本幫菜是絲瓜毛豆：毛豆煮熟去皮。兩捧帶莢毛豆約190克，毛豆仁約100克。毛豆的兩邊剪個小口，這樣方便入味。江南習俗，將未老的毛豆（青毛豆摘下），放鹽煮熟后曬干，...
其實，都是泡酒容器太大，酒太少出現的問題。蛇酒里的毒蛇竄出來咬人？關于毒蛇泡酒竄出來傷人的報道，最近幾年出來了幾起，很多人認為不可思議。而活蛇泡酒，開罐后毒蛇竄出傷人的事情...
40歲得了糖尿病，還能活多久？前幾天，有一個40歲的朋友問我，他說我這個糖尿病的壽命到底有多長。很多糖尿病腎病患者都會問一個問題，我到底還能活多久？糖尿病腎病能活多久？這個...
龍牡壯骨顆粒可以的，我小時候就吃過，現在我小孩也吃了，蠻不錯的。今天讓妹妹喝龍牡壯骨顆粒，喝了兩袋，一顆維生素D。我家孩子小的時候吃過，孩子小時候確鈣，所以就買龍牡壯骨顆粒...
其實做枇杷膏很多人的做法都不一樣。都做了一個瓶，瓶鍋里面可能還有2兩，兩斤2兩枇杷膏做了，你們可以試著去做一下。然后我們再放到鍋，先跟大家說清楚鍋一定不要用鐵鍋炒熬枇杷膏。...
應該再加上外部自然退燒酒精擦手腳和夾窩?！尽亢⒆影l燒后用酒精擦身退燒，是在部分家長間流傳的退燒“土辦法”。按照他們的想法就是把酒精直接倒在毛巾上給孩子擦身體，而且不要在酒精...
茶食鐵皮石斛入茶，產生獨特的草木清香，甘甜清涼的滋味。鐵皮石斛耐久煮，我們可以循環進行煎煮，煎煮之前要把石斛切碎，這樣才能有利于石斛功效的發揮。常見的有鐵皮石斛楓斗瘦肉湯、...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因?？赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養含量很高，比如蛋白質豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解，食用馬鮫魚具有補氣養血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
