益智仁，大家都知道吧，是一味很好的藥材，有很好的藥用價值，在平時的時候，益智仁也經常被人用來作為食物，如果是用于治療很多疾病的話，效果也是非常的好的，益智仁的食用方法有很多，不過最好是了解它的吃法，這樣在食用的時候，才會更放心，還可以在用的時候，也是比較放心的。
1、外用用藥
藥末，以黃酒調成糊狀敷貼?；蜢妖埞?、煅牡蠣、木香、白芷、山梔、黃連、硼砂、雄黃，白附子等研成細末，每服6克，開水送下，連用1周。或將黃連、黃柏、硼砂研末，加蜂蜜調勻后敷貼患處?；蛞匀藚?、南星、茯苓、菖蒲、遠志、干姜、大棗、桂心、甘草等制成藥末，納瓶內密封，1個月后取出，滴酒服。
2、安神妙方
先將人參、熟地、茯苓、五味子、炙甘草、酸棗仁、柏子仁、柏子仁、遠志、棗仁、磁石、生姜、大棗等研成細末，每次取1克，沸水沖服，每日2次，每次10毫升，日服3次。
3、補益氣血
益智仁味甘，性溫，具有收斂固澀的功效，同時還有補腎填精、澀腸固精、寧心安神、安神益智等功效。人參、肉桂、酸棗仁、遠志、茯神、生姜、陳皮、當歸、白芍等組成藥末，具有補益氣血、益心安神的功效。
4、其他
益智仁可入丸、散，或者入丸劑、膏劑，也可以用作補藥服用。
益智仁的食用方法有很多，具體就是在平時可以把益智仁打碎研磨成粉末，然后當做藥丸服用，這樣的服用方法才會更加的有效，益智仁，所以說到底它的使用方法是有很多的，在平常的時候，一般是將益智仁和粥之前仁米碾成粉、炒熟的一起服用、蜜丸服用、研成糊丸、入藥等等、藥粉、藥丸膏劑炙膏劑等等，這樣吃著丸藥等等都是這樣服用，這樣服用的話，對人體都是對人體都是可以進行服用行的，，這樣的，會更加的，還有效果都是對人體是不錯的，所以說益智仁還能夠得到更加積攢，和杏仁效果也能夠很好的。
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