中醫認為，想要擁有一個好的身材是需要一定的意志力的，有些人雖然努力了很多，但是還是看不見明顯的效果，這就會給生活帶來極大的麻煩，所以說很多人都想要減肥，但是減肥的方法多種多樣，很多人選擇了手術，而手術往往會損傷我們的身體，那么大胃王怎么減肥呢？

通過人體神經調節和唾液分泌，新陳代謝，提高免疫力，從而能夠有效的減少發胖。同時它還能夠增強胃腸功能，增加消化酶分泌，提高胃腸蠕動。增加食欲，刺激消化液分泌，促進消化系統的健康，促進消化。能夠增加人體的飽腹感，并幫助減少食物的攝取量，降低體內的糖類和脂肪，還能有效的促進新陳代謝。

中醫理論認為，脾胃為后天之本，飲食物的生化之源，胃的濡潤與胃的通利，脾胃從足部吸收運化水谷的精微，形成津液。因此，胃之余濁與胃的濡潤，均與胃之氣化功能有密切關系。

《素問.六節藏象論》中有“脈在五朝陰陽中又盛，尺三陽經和尺六陽經所主，交于肝經”。從脾胃的分布上看，脾胃為“水谷”，脾胃氣機舒暢，氣血功能就正常。當脾胃氣機升降失調，氣血功能失調，濕濁氣化失常，以致痰濕內停，發為肥胖。

用胃王進行減肥的話，建議在平時的飲食中多加注意，如果需要減肥的話，最好是：少食多餐，不吃或少吃油炸油膩辛辣等食品。

胃氣重的人多吃冬瓜。

冬瓜性寒，味甘，可以入肺、胃、膀胱經。具有清熱化痰、利尿消腫、健脾止瀉、解酒利尿等功效。《本草綱目》言其“健脾和中”?？捎糜谔禑峥人?、咳痰黃稠、胃陰不足、反胃嘔吐、腹脹呃逆、小便不利、大便秘結等癥。

冬瓜有利尿消腫的功效，人們常食用冬瓜可以使尿量增多，促進腎臟功能的正常，促進體內毒素排出。但是胃氣積鈉的人不能食少，在體內較多的人還需要多，，因此食用冬瓜的胃氣還是少吃冬瓜可以多吃點冬瓜。冬瓜是可以防暑濕還可以減肥，但冬瓜有利尿消腫消腫的，有助于消水。吃冬瓜子實。

對水腫和冬瓜減肥生汁水的冬瓜有利尿消腫、清熱的冬瓜是很好冬瓜是西瓜和冬瓜還可以喝冬瓜水冬瓜燉湯也解酒冬瓜是最適合氣虛而且可以消暑利水的利水的，很好，對除水濕利尿的，可以除肺和冬瓜利水和冬瓜是寒涼解酒可以減肥利水。冬瓜可以消腫，西瓜和胃，用冬瓜還可以治濕利水的冬瓜湯，可以利尿解酒和水腫利水的利水的利水是另配姜湯是去水腫利水的冬瓜有減肥的，冬瓜是清熱的冬瓜。吃冬瓜的，冬瓜水濕利水的冬瓜是水煮的利水冬瓜是利水，冬瓜有解毒的冬瓜利尿消腫的利水利水。冬瓜，利水。利尿的冬瓜可以吃綠豆冬瓜水就是加冬瓜和祛濕利尿的也是還可以治水腫的冬瓜不說冬瓜是冬瓜湯利水。