假如雙方都沒有想要一個孩子的計劃，在性生活的過程當中，大家一定要注意克制自己的心理，要了解自己想要的懷孕的原因，不要在心里覺得一個孩子難而沒有辦法，其實這種想法是錯誤的，因為雙方都有可能懷孕，但也有可能是由于某種原因導致的，所以說一定要加強生活的調理。
1、計算
女性在兩次月經的中間那天，在這一天之前，自己的身體都沒有月經來潮，所以沒有任何的不適感，而且每次都會感到小腹有飽脹感，而且性生活的時間也比較長，有的時候性生活都沒有過多的快感，但是如果是第二次的月經來潮的那天的話，那么就會出現月經增多的現象，而且還會出現痛經。
2、觀察
女性在同房的時候，如果是在同房時都沒有疼痛的感覺，而且沒有其他的不適感，而且月經也不會出現提前的現象，但是經期還是會出現陰道不規則的出血的癥狀，這個時候女性朋友就應該要特別的注意了，如果是出現了陰道出血的癥狀，或者是出現了外陰瘙癢的現象，也應該要重視起來，應該要去醫院檢查，很可能是因為某種婦科疾病而導致的。
3、停經
月經是女性一個很正常的生理現象，如果有月經不規律或者是月經推遲的現象，大家都應該要學會觀察月經的變化，如果有這種情況的話，就應該要重視起來，這個時候應該要檢查女性的身體，是否是有一些婦科疾病，或者是一些宮頸疾病等等，如果是的話，就應該要及時的治療，女性如果是同房了，就應該要做好避孕措施，這樣就可以降低懷孕的幾率。
在以后的生活中，女性一定要愛護好自己的身體，不然可能就會給自己的身體造成一些影響，對于月經沒有來潮，女性應該要特別的重視，不可以出現害怕和恐懼的心理，這種情況下也會導致女性出現不孕不育的癥狀，所以大家一定要引起重視，在月經延遲的時候就應該要去醫院檢查一下，可以檢查自己的內分泌，這樣也可以對癥的進行治療。
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