喝酒是很多人都比較喜歡的一種習慣，它可以讓人興奮，而且對健康也有好處，但是喝酒的時候也要講究方式方法，尤其是白酒，要適量，白酒喝多了容易吐，這是因為白酒的酒精含量比較高，所以說喝酒的時候不要喝啤酒，有的時候一些不該喝的酒是不能喝的。
1、大量喝酒不容易吐
在喝酒前30分鐘喝酒，喝酒速度就會比較快，可讓酒在胃里滯留較長的時間，酒精就會被大量吸收。而這時喝大量的酒，即使在很短的時間內喝醉了，也會對胃黏膜造成損傷。
2、不宜喝太多的烈酒
烈酒很容易導致消化道問題，甚至會引起胃病，影響身體的健康，而喝酒的時候就不適合喝太多烈酒。
3、不宜喝紅茶
有的人喝了之后，還會繼續喝上兩杯紅茶。這是因為紅茶中含有豐富的咖啡堿，這種物質對于胃黏膜的刺激非常大，可以很大程度的損傷胃黏膜。
4、不宜喝咖啡
一般來說，早上喝的咖啡不能太濃，而下午喝的則可以提神，讓工作更輕松。喝咖啡是因為，咖啡中的咖啡堿對胃粘膜有很強的刺激作用，可能會對胃黏膜造成損傷。
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