經常和朋友交流會看到一些女生在電視上經常會說自己的喉嚨比較大，甚至有些朋友都會說“很歪”。其實，如果沒有對喉結有恰當的了解，會對以后的生活造成影響的，而且會對自己的心靈造成嚴重的創傷。那到底歪喉結應該怎么治療？
喉結是男性才會有的一種生理表現，主要由于喉部肌肉的慢性過度緊張造成的。一般來說，平常喜歡坐在電腦前的人喉結比較大的現象。當然，我們也會給這些男士帶來一種神經性的脹氣。但是這種脹氣一般只在男性的身上會存在，但是有些時候，我們也會因為是男的過于緊繃的喉結而感到不舒服。
在我們的日常生活當中，我們可以根據自己的身體情況來判斷自己喉結大的原因，然后根據不同的原因對癥下藥。當然，對于不同的情況，需要采取不同的措施。
當出現喉結比較大的情況時，在飲食上也可以多吃一些含有粗纖維的食物，這些食物可以幫助加快喉部的血液循環，有利于淋巴的排出。同時，也可以多吃一些含蛋白質的食物，例如大豆、豆腐、牛肉、魚類等。這些食物的營養也非常的豐富，可以有效地增強人體的抵抗力，對身體是非常有好處的。
如果喉結比較大，那么我們需要根據自己的身體情況，來對喉結進行調整，如果發現經常性的喉結比較大的情況，那么，我們就應該多補充一些粗纖維的食物，這樣可以幫助你的呼吸系統和消化系統進行排毒，避免引起不良的副作用。
有些患者在喉結比較大的情況下，我們也可以通過按摩的方式來改善喉結比較大的情況。在喉嚨上涂抹橄欖油，每天按摩幾次，可以有效的加速血液循環，幫助你的咽喉暢通，從而達到一個有效的緩解和治療的效果。
在按摩的過程當中，我們需要注意的地方還是比較多的。首先，我們需要在平時的時候注意的是，一定要盡量的不要用力過猛，要注意，盡量的減少對喉嚨的刺激。在平時的生活當中，也要減少吹空調的時候，比如，吹空調的時候，注意保護喉嚨的時候。而且，不要給嗓子是不要用嗓子的。千萬不要，多喝水因為嗓子不好因為空調因為不通風，這種情況嚴重的情況就會加重病情加重喉嚨受到刺激。
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