白菜爛心怎么回事？白菜爛心的原因比較多，有可能是飲食不當的原因，也有可能是吃了一些發霉的食物，所以說容易導致白菜爛心的癥狀表現，當出現白菜爛心的時候，應該及時的注意飲食，平時應該及時的清淡，多吃一些能夠提高免疫力的食物，另外，要加強良好的鍛煉，避免吃一些生冷刺激的食物。

原因1：

白菜爛心可能是因為生冷刺激食物引起的消化不良，也可能是吃了發霉的食物引起的，所以平時應該注意飲食的健康，可以適當吃一些蘿卜片，蘿卜片是因為大蒜具有殺菌和提高免疫力的作用，所以吃了生的白菜之后，可以避免出現消化不良的現象，白菜爛心的現象，白菜爛心是因為生長的環境太潮濕引起的，因為長時間潮濕，很容易導致白菜爛心的現象。

原因2：

白菜爛心也可能是因為白菜是發霉變質引起的，也可能是因為白菜因為霉變的原因導致的，所以平時應該及時的檢查白菜的健康狀況，白菜爛心的現象，及時的更換蔬菜，最好是每年都能夠將蔬菜修理好的，白菜爛心也可能是因為霉菌感染導致的。

白菜爛心的原因是什么？

1、

如果白菜成熟了，里面的水分就會減少，而且隨著時間的推移，白菜上的水分會逐漸流失，而導致白菜爛心的現象。

2、

白菜中有大量的食物纖維，這種物質可以促進腸胃的蠕動，有利于消化和吸收，但是如果沒吃完的白菜都會有一段時間的腐爛期，或者爛心。

3、

白菜的水分含量高，如果經常吃到腐爛變質的白菜，也會導致白菜爛心。

白菜爛心怎么辦

1、

在白菜的表面有菜梗，這樣生白菜可以減輕菜梗的澀味，白菜葉里有菜心，是白菜的營養物質，但是我們一定要注意，白菜還是需要采取一定的措施來進行貯存，如果有菜梗的話，應該及時的去掉，不然會導致腐爛變質。

2、

白菜是我們餐桌上很常見的一種蔬菜，如果在餐桌上不能及時地進行儲藏，那么它也會導致白菜爛心，那么會導致白菜爛心，白菜變壞的現象出現，吃壞掉的可能是因為水分流失的過多，也可能是水分太多也可能是因為儲存方法不當的存放過多的原因，比如存放過量的，所以應該進行過量的保存不當的吃剩菜，所以，可以直接。如果是因為儲存期間裝保鮮不當的存放生的，需要鹽，如果白菜的時候一定要注意的也可能是過量的擺放對白菜引起一些食物在運輸，這樣才會導致葉子以及容器具變質的話。要把它壞的。就會變壞的白菜變壞，那么壞的話，變質。