紅腰豆罐頭，顧名思義就是用紅腰豆所制作而成的罐頭，也是一種在如今的市面上也有許多不同的種類的罐頭。當然，紅腰豆罐頭雖然看起來制作方法簡單，但是對于人的身體來說，也有著很多的營養價值和功效。當然，紅腰豆罐頭也是可以與其它的食物一起食用的，下面就為大家介紹一下紅腰豆罐頭的制作方法！
紅腰豆罐頭原料：紅腰豆1000克，豬五花肉150克，油菜100克，胡蘿卜20克，荸薺50克，馬蹄10克，菠蘿100克，花生、芝麻、豌豆、料酒、味精、雞湯、胡椒粉各適量。
1、將紅腰豆用清水浸泡15分鐘，濾去水。
2、瘦肉切成丁，再用料酒、胡椒粉腌漬入味。
3、炒鍋放油，燒至七成熱時，下肉丁炒散，再放入荸薺、胡蘿卜丁、馬蹄、番茄丁炒熟，再加入清湯、鹽、料酒、味精燒開，再放入荸薺、胡蘿卜丁、荸薺丁煮熟，放入菜葉燒開，加入香油即成。
紅腰豆罐頭富含營養，常吃可幫助身體健康，因此很受人們的喜愛。做法也很簡單，準備好葡萄干和瘦肉，將葡萄干和肉和葡萄干放在一起炒制，最后放進料酒和醬油調味即可。
紅腰豆可增強免疫力，促進胃腸蠕動，促進消化，可預防直腸癌、口腔潰瘍，預防皮膚干燥、脫屑、搔癢。紅腰豆含有豐富的B族維生素，能夠維持正常的心肌活動，調節血壓，調整腸胃功能，促進消化，避免脂肪在皮下堆積，降低體內膽固醇，對防治心腦血管疾病有一定的作用。紅腰豆含有豐富的維生素B族，能夠幫助身體保持平衡，常吃能夠補充人體所需的各種維生素。同時還含有一定量的維生素C，對維持機體正常的生理活動有一定的作用，能夠促進人體的新陳代謝，增強體質感，還能夠起到抗衰老的作用，是老少高血壓的養生的養生。起到強身健體的作用。紅腰豆制品含有一定量的功能，又不會造成腎臟的作用，特別是天然的作用的，用來保健的。所以說對身體的，是對人體是一定的。
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