南瓜子仁又叫做瓜子仁，是葵瓜子的一種，南瓜子仁的仁是比較甜的，要把南瓜子仁處理好，一般南瓜子仁要分為南瓜子仁和南瓜子仁，南瓜子仁在吃的時候，要注意制作方法，可以在炒菜的時候，先進行炒制，這時候要加入一些香油，比如說花生油，要加入一點點的糖，因為外面的一些熱量比較高，要控制好量。
炒制南瓜子仁應該用小火慢炒，這樣才能把瓜子仁中的油脂煸出來。南瓜子仁煸炒時的油一定要高溫，一定要小火。在煸炒時最好是用小火慢炒，這樣才能把熱油煸出來。只有這樣，才能夠把控油的南瓜子仁中的油脂煸出來。如果不確定南瓜子仁是不是生，可以用筷子來捻一下，感覺南瓜子仁軟糯，就說明南瓜子仁是熟的了，再接著炒。南瓜子仁可以和蝦仁一起炒。蝦仁與南瓜子仁的做法相同，但是需要先把蝦仁切成小段，這樣才能夠吃出蝦仁的鮮味。南瓜子仁炒成蝦仁以后，再用香油調味，味道很好，平時大家經常用到的。
南瓜子仁味甘、性平、無毒，入腎、大腸經；有補腎，潤腸通便，解毒消腫，祛風除痹，益氣息風止涎之功效。
1、補腎
南瓜子仁有補腎壯陽、潤腸通便、解毒消腫的功效，對于男性陽痿早泄有治療作用。2、潤腸通便
南瓜子仁有潤腸通便的功效，對于便秘的人有幫助。3、解毒消腫
南瓜子仁有解毒消腫的功效，對于腹部疼痛、痔瘡等癥有輔助療效。4、益氣
南瓜子仁有益氣、滋養補虛的功效，可作為體虛乏力、食欲不振、營養不良、病后虛弱者的補品。5、消食化滯
南瓜子仁有消食化滯、益氣化滯、健脾和胃等功效，可用于治療食積不化、、痰濕滯氣滯食積、、食欲不振、腹脹呃逆等癥。
胃痛是一種常見的癥狀，如果胃疼出現得不到及時的治療，甚至有可能會影響患者的工作和生活，比如說有時候吃得過飽，可能會引起胃痛，另外胃痙攣的原因，或者是幽門痙攣，都可能會導致胃部出現疼痛的現象，當然，也...
雪梨是很多人都喜歡吃的一種水果，也是一種可以用來榨汁喝的水果，雪梨中含有豐富的維生素和微量元素，對于治療咳嗽也有很好的效果，但是在吃雪梨的時候也要講究方法和步驟，不能盲目的吃，如果吃不對也會給...
我們每天晚上都會吃完飯，其實有些人晚飯之后就吃到了肚子，不僅僅是有時候會影響到晚餐的質量，而且可能會導致肚臍部位生蟲。在夏天的時候，肚臍眼是一個很容易長蟲的部位，尤其是小孩子，平時很少關注自己...
婚紗一般全是女士挑選的，要想改變婚紗禮服的色調，還可以根據恰當的操作方法，讓婚紗禮服看上去更為漂亮，婚紗照一般也需要分外注重，婚紗禮服是一種比較復雜的裝飾技巧，是追求美麗的女士較為火爆的裝飾產...
紋身是一種常見的整形方式，通過紋身，可以讓人的皮膚更加的美觀，紋身可以使一個人的氣色更加的好看，紋身的做法也是比較多的，有些紋身是由于紋身師不專業，導致針頭刺入皮膚里面導致的疼痛，當然，在紋身以后...
大家都知道，三角形要比三角形的衣服好，因為三角形里面的夾子有一個小白點，可以阻止細菌的生長，但是有的夾子沒有做到，不能很好的清洗，特別是女青年內衣。如果想要使得內衣變成三角形的話，一定要選擇合適...
如今大街小巷上都有許多賣鮮蘑的廣告宣傳，想要買些鮮蘑，也是許多人到小的時候，便會買回家了自身做著吃，菇的類型非常多，很多人都不清楚，那么蘑菇干如何看日曬貨？蘑菇干如何看日曬貨？下邊就跟隨我一起來看...
大部分家庭都是有一些家具，都是固定的，因為它可以有效的阻止人們的移動，但是很多家具都會有一定的輻射，有些家具還會因為這種輻射而引發某種疾病，有一些家具還會導致某種疾病，新地板其實也是一樣的，它們...
心焦慮癥是一種比較常見的焦慮癥，常常會導致心里的焦慮癥比較嚴重，對于人的危害是比較大的，這時候一定要及時進行心理方面的調理，平時可以通過一定的方法來緩解，比如說運動健身，進行食療，或者是看一些人...
很多人都有吸煙的習慣，主要是因為煙中的尼古丁以及一些有害的氣體，這些物質是對人體健康有著危害的。當然了，吸煙者在平常的生活中也需要對自身的一些健康情況進行一個全面的，這樣才可以及時的進行預...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
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黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
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