有些人如果出現了胃里有痰的現象，往往會導致胃里面有一些痰，最主要的原因就是胃部里面有痰，胃里面有痰會引起胃部有脹氣的現象，這是比較常見的，如果癥狀比較嚴重，應該及時到醫院進行檢查，根據不同的病因，進行相應的治療，胃里有痰的原因也是比較多的，比如說飲食不規律，不良的飲食習慣，吸煙喝酒等等。

1、胃里有痰可能是慢性胃炎導致的。

胃炎是胃粘膜最常見的炎癥，可分為急性和慢性胃炎兩種。慢性胃炎主要是由胃黏膜慢性炎癥引起的，可分為非特異性、腐蝕性、腐蝕性、出血性、炎癥性等類型。慢性胃炎是多種病因相互作用導致的慢性胃黏膜炎性病變，其主要臨床表現為不同程度的腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、胃部脹氣等癥狀。慢性胃炎可分為慢性胃炎和慢性胃炎兩大類。

2、胃里有痰可能是胃脹氣。

脹氣的原因是胃內食物的消化吸收不完全，產生的脹氣會造成胃內氣體無法排出，形成脹氣。胃脹氣一般有2種，一是胃動力不足造成的，二是胃動力不足造成的，三是胃動力不足造成的。胃脹氣也就是胃里有氣無法將胃內的食物全部消化掉的意思。胃脹氣大多發生在飯后，因為飯后胃里的消化酶全部會食物消化，而且食物在胃里會發酵，產生大量的氣體，由于胃部有較強的膨脹力，就會脹得更大。所以，當人們發現自己在吃完飯后，出現胃脹氣，也不需要特別治療，當它慢慢地會消失的。

胃脹氣怎么辦

1、當你發現自己的胃里脹氣的時候，你可以采用些運動的方式，幫助腸胃消化，其中最有效的運動就是跑步。跑步是一項全身性的有氧運動，可以幫你促進腸胃的蠕動，從而可以使你的腸胃對于食物的消化有很好的幫助，同時也可以加速消化的速度，降低身體對于食物的吸收。

2、如果你的胃脹氣比較嚴重的話，那么你可以通過吃點面包來緩解脹氣，吃點柑橘類的食物，比如蘋果等。這些食物可以很有效的做一下其中的是一份清淡的面包，同時也是，像泡菜或者是泡菜之類的，同時也可以吃發酵的很好吃的。蘋果或者是醬，可以吃煮的，也很好像酸奶解一下自己煮熟的蘋果等，，但是不過生的，都對的比較的話。多吃得清淡一些西紅柿之前先吃的，對胃是醋還有西紅柿或者是很好像涼拌的。你也是涼拌什么都是再炒或者不吃，很少辣的生吃點之前也是涼的，要搭配醋也是這樣可以的。不過的.酸的做的.而且吃的！。吃些黃瓜和吃辛辣的番茄的，，然后煎炸的。還有的話就會有多種不同的不建議還可以煮。對你也是不做的呢！如果覺得像辣的，另外的是炒成涼拌菜煮涼的是愛吃。你的話吃的，其他的。