感冒是很多人都會出現的一種癥狀，一般引起感冒的原因是病毒性的感染，也有可能是因為一些其他的因素造成的，感冒分為急性和慢性的，在治療感冒的時候，在飲食上是要特別注意的，比如說不能吃辛辣的食物，不能吃生冷的食物，不能吃容易上火的食物，我們來了解一下這方面的內容。
1、感冒咳嗽是由多種因素引起的氣管、支氣管黏膜的急性炎癥，稱為急性支氣管炎。常見于冬春季，大多是由于氣候寒冷，生活作息不規律，過于勞累所引起。在冬季出現咳嗽時，通常表現為反復咳嗽，咳痰清稀，不易咳出，部分病人可能伴有發熱，頭痛，咽喉疼痛等癥狀。除了西醫治療，感冒咳嗽本身也不能忽視，患者要注意飲食，不要過于勞累，一方面要注意保暖，另一方面也要注意鍛煉身體。
2、一般急性支氣管炎的治療，建議以化痰、鎮咳為主。多吃清涼、容易消化的食物，如糖水、蜂蜜水、梨汁等，多吃蔬菜和水果。保持室內空氣流通，注意保暖。
3、咳嗽是因為身體內有某些炎癥刺激，使得氣管內的粘膜發生水腫，或原來的炎性反應增強，這樣就使得粘膜的纖毛活動受限，粘膜表面血管擴張充血，分泌物增加，咳嗽就會加重。最好先找醫生明確診斷，如果治療不徹底，有可能會發生慢性咳嗽。
1、銀耳。銀耳性平味甘淡，是常見的名貴補品，具有補氣養陰、潤肺生津的作用，對病后體虛的人有良好的調理作用，可以緩解咳嗽癥狀。而且銀耳還有滋陰潤肺的功效，所以咳嗽時吃銀耳是最好的，還能幫助治療感冒引起的咽喉腫痛、聲音沙啞等癥狀。
2、蘋果。蘋果是一種在大多數水果都能被用來食用的水果，蘋果對人的健康十分有益，其中所含的大量水分和糖類物質，能夠有效緩解咽喉腫痛等癥狀，所以在咳嗽時，患者也可以喝蘋果水。
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