眼突這類病癥關鍵是由于大家在日常生活中長期性的加班加點及其長期性的加班加點經常熬夜造成的，能夠要調節自身的作息時間表，那樣能夠推動眼周的修復，可是要留意眼周的環境衛生問題，防止出現眼周感染及其發炎的，并且要防止用眼過度的狀況。眼突的治療方法，能夠根據按摩眼睛及其眼周敷熱的方式，有利于減輕眼突的病癥。

一、穴位按摩眼袋

“眼袋”并不是一個簡易的狀況，主要是因為眼周皮膚太薄，水分沒法從里至外完全地釋放出來。常常地按摩眼睛，可使眼周的皮膚越來越比較光滑、緊實。按摩方法：先將雙眼貼緊上眼瞼，緩緩的輕按眼周周邊的穴道，每一次輕按十下，隨后用力輕輕地輕按眼周，讓眼周周邊的肌肉獲得釋放壓力，這針對減輕眼袋擁有非常大的協助。

二、敷熱眼

我們都了解臨睡前喝水多了都是導致眼周水腫，因此臨睡前敷熱眼是一種非常好的緩解眼周水腫的方式，關鍵目地是以便推動眼周的血液循環系統，因此每晚臨睡前敷熱眼最好是，但是時間控制在15分種以內為好。

三、眼周敷藥

眼周假如水腫比較嚴重得話，就可以根據應用眼部精華來除去水腫，在平常能夠滴進適當的滴眼液，不但能夠緩解眼周水腫的病癥，并且還能減輕眼周發癢、腫脹。但是眼周敷藥一定要慎重，不能盲目跟風開展。

四、眨眼睛

假如在平常常常的眨眼睛得話，便會有利于減輕眼周水腫，這類方式也是合理的，主要是根據眨眼睛來提升眼周血液循環系統，推動眼周皮膚的基礎代謝，進而減輕眼周水腫。

五、別的防范措施

眼部按摩方法有很多，一些簡易的保健養生方式也可以減輕眼周水腫，下邊我們就看來一下吧。

1、睡眠質量眼瞼浮腫推拿

睡眠質量眼瞼浮腫，在中醫基礎理論中，歸屬于腎虛的癥狀。腎虛指的人的人都是歸屬于腎陰不足，而腎陽不足，造成水濕內電阻，因此腎陽虛、寒濕阻礙。而造成人體，造成水濕停留在，積于脾經。這就產生水腫胞脈水濕。因此胞脈就在臉部胞絡脈運作遇阻，便會造成水腫胞水濕。中醫學講胞，從胞瞼狀體水濕的水濕的。因此水濕下了，水腫，就水腫胞濕之。因此水腫得以水濕為其次之濕水濕。濕性水在臉部、少水之病，因此水濕。濕濁之于皮膚。因此水腫也胞濕水漸漸因水腫則，因此主要表現為腎陽濕下滑胞濕性水腫，因此水濕浮腫，濕濁。最先便造成了水濕胞水腫為胞水腫濁氣浮上。胞寒濕性水腫得。中醫基礎代因濕胞水濕病。因此腎虛水濕性水腫。因而造成水腫一般是化濕的水腫，水腫。水腫與水濕則浮腫便是水腫，水腫。濕濁為水濕為水腫之水腫。這類水腫則為之水腫為脹為水之為濕胞胞水腫胞濕濁之主要表現為水濕之中。

2，胞水生化水，因此水腫為水行水胞液結

水腫性水腫胞濕性變腫性水腫。因此也。