拉肚子是很多人都會遇到的問題，但是很多人在拉肚子的時候總是會吃一些藥物進行治療，但是這樣的做法是不正確的，因為拉肚子對身體的健康危害很大，有些人拉肚子比較嚴重，還是需要到醫院進行檢查治療，根據拉肚子的具體原因進行治療，這樣才能把拉肚子疾病得到很好的控制。
拉肚子需要及時的就醫，不要耽誤了治療最佳時機。
1、正確使用藥物：
除非是細菌感染引起的腹瀉，或者嚴重的病、毒性神經衰弱者，一般不建議使用抗生素。它只是一種輔助治療手段，不能完全代替藥物治療。
2、合理調配飲食：
飲食宜清淡，忌生冷油膩。不要吃辛辣、油膩、不易消化的食物。多吃含纖維素多的蔬菜、水果，保持大便暢通。
3、注意保暖：
不要吃生冷食物。注意保暖，不要受涼。特別要避免在夏季或早晚氣溫較高的時候外出。
4、穿著宜寬大，腰帶不要束緊：
不要穿緊身腰帶，不要穿高跟鞋。不要用束腰帶。
5、多喝水：
每天早晨空腹喝一杯溫水。溫開水可以潤滑腸道，加快腸蠕動，幫助排便。
6、注意清潔衛生：
注意個人衛生，每日用溫水清洗外陰部。
7、補充維生素：
平時多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果。
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