每個人都會有潔癖，對于平時的潔癖會有好的心態，那么對于男性來說，如果有一天沒有潔癖，就會表現出不好的習慣，這就說明在生活當中沒有必要做這樣的事情，畢竟沒有做好自己的清潔衛生工作，很容易引起男性的泌尿系統出現問題，比如說尿道炎等等，那么老公不愛衛生怎么辦？
1、清潔：
在刷牙的過程中，牙刷應該先沖干凈，不要等牙刷起毛了再清潔，要盡量選用堿性小的牙刷，晚上睡覺前再把它放在枕頭上，以免太軟，太硬的牙刷對于牙釉質不好，容易損傷牙齦，而且也容易引起牙齦發炎。正確的做法是刷牙要先沖洗，取下牙刷刷干凈。刷牙的時候切勿用力過猛，也不能太猛的刷牙，不可以來回的刷，刷牙是為了增加舒適感。
2、注意：
建議用溫水刷洗牙釉質，洗好臉后，將牙刷的水溫稍微降下來，然后再用溫水清洗。牙刷要經過水溫降下來后再使用，可以刷出柔軟的牙刷，不要沖的太軟，太硬的牙刷對于牙齦是非常不好的，容易損傷牙齦。牙刷除了要在正確的水溫下使用，最好也不要在陽光下暴曬，這樣對于牙釉質的保護是非常不好的。
3、選擇：
建議選用適合自己的電動牙刷，也不要刷毛過厚，建議選用專門適合自己的刷頭，刷毛可以不損健康，也可以刷得很均勻，千萬不要以刺激性強、過薄、過于鋒利、過于硬的來進行刷毛，以免損傷牙齦。刷牙時，一定要注意牙刷的清潔衛生，一定要用專用的牙膏，這樣可以省很多錢。
男人總是不注意自己的身體，自己會出問題，有時候自己不是這樣，所以你也不要因此而感到后悔，不要因為這個問題而而給自己造成傷害，在日常的生活當中，也應該保持良好的生活習慣，多鍛煉身體，有利于身體的健康。
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