喉嚨嘶啞可能是因為喉嚨發炎引起的，也有可能是因為喉嚨出現呼吸道炎癥引起的，所以我們建議大家在生活中應該要注意喉嚨部位的衛生問題，這樣對于緩解喉嚨嘶啞的癥狀是有很大幫助的。面對喉嚨嘶啞這種情況，我們在生活中治療它是可以采用藥物的方法，比如服用阿莫西林膠囊等。
當發現自己的喉嚨痛的時候，可能很多人都會選擇喝些冰糖梨水或者喝菊花茶，因為梨的作用是很大的，如果喉嚨痛的時候吃一些菊花茶，那么就會起到緩解喉嚨痛的效果，所以說在日常生活中我們一定要掌握好方法，而且我們一定要掌握好方法才能及時的治療喉嚨痛。
1、喝菊花茶
菊花具有疏散風熱、平抑肝陽的作用，可治療風熱感冒。
推薦飲用菊花茶的方法：取菊花15克，加白糖10克，開水沖泡，代茶頻飲。
2、、服用冰糖雪梨
將雪梨2個，洗凈切塊，加入冰糖15克，再蓋上蓋子，放入鍋中隔水蒸1小時，分2次飲用。
3、喝生姜茶
將生姜切片，放入杯中，加白開水，泡茶飲用。
4、吃蓮藕茶
將蓮藕去皮洗凈，切成滾刀塊，放入鍋中，加水煎煮，加白糖調味后飲用。
5、喝蔥白水
蔥白富含蔥辣素，可以緩解喉嚨疼痛。
推薦飲用生姜水，可起到化痰止咳，消炎止痛的作用，在日常生活中很多喉嚨痛的時候喝點蔥白水都是很不錯的，因為有一些人的喉嚨比較不舒服，喉嚨在上呼吸道是比較敏感的，所以在日常生活中要注意很多的禁忌。
6、喝蜂蜜水
蜂蜜水是大家都知道的，蜂蜜水具有治療咽喉腫痛的功效，所以在日常生活中我們喝點蜂蜜水，是可以起到消炎和殺菌的功效的，同時蜂蜜水還可以起到預防疾病和治療咽喉疼痛的效果。
如果大家在生活中出現了喉嚨嘶啞的時候，應該要注意不要吃一些辛辣刺激的食物，這樣容易導致喉嚨部位的疼痛加重，這樣就會導致喉嚨部位有炎癥，我們會導致喉嚨疼痛加重。同時還會出現流鼻涕以及出血，所以我們在生活中引起咽喉疼痛的滲出的分泌物的情況，這樣會更加影響我們要注意不要用力，所以說我們要注意緩解喉嚨的情況，多喝水。
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