咸魚粥，本品是用咸魚做的粥，與普通的粥比較起來，咸魚粥在制作上面，需要注意的地方是比較多的，比如說要準備好大米、大米、大米等，這些食材都是比較簡單的，在做之前一定要先把大米泡半個小時，因為大米里面含有一定的水分，而咸魚中含有的鹽分比較多，所以說吃起來有咸味，如果是家中有老人的人，可以放點大米，做出來的咸魚粥就比較香濃。
大米（糙米）300g，咸魚（咸魚）50g，蔥花少許，干香菇（泡發后也切成碎末）30g，豬油適量
1、咸魚去掉上面的鹽分，用勺子刮成細小的顆粒，備用。
2、大米洗凈，提前泡半個小時。
3、洗干凈的米倒入鍋里，加入適量的水，開火煮。
4、等米燒開后，加入咸魚。
5、放入香菇末。
6、再放適量的豬油。
7、等湯再次開后，調入適量的鹽，繼續煮。
8、等湯開后，撒入蔥花。
9、撒上蔥花，即可關火。
咸魚粥的功效是可以補虛健胃，因為它含有的魚油和一些酸類物質可以促進胃液的分泌，所以對于一些脾胃虛寒或者是消化不良的人群來說，是一種很好的營養保健品，而且還可以促進腸道的蠕動，幫助消化，這對于身體的健康是有很大的幫助。除此之外，還有一種很好的抗癌功能，那就是蛋白質的和維生素A，這兩種物質可以增強機體免疫力，對于一些經常容易長癌瘤的人群來說，是一種不錯的抗癌藥物，而且對于癌癥的治療也有著很大的作用。
1、抗癌功效：咸魚粥有很好的抑制腫瘤生長，降低膽固醇的作用。2、止咳化痰：咸魚粥可以化痰、止咳。3、解毒：咸魚粥可以清熱解毒，有抗菌消炎的功效。4、化痰的功效。5
做法：咸魚粥是，做法制作方法：咸魚的有多種多樣：將咸魚洗凈的原料。洗凈曬干（最好是現將咸魚煮粥先把咸魚放入一個加玉米粒煮成粥，小火煮成粥，加水煮成粥就可以煮成，，煲成奶白色，炒熟了就好了。做之后放入小菜。5，就變成粥就可以吃了，出鍋，加入蝦米開喝粥后就喝粥就可以喝，有
。吃了煮成了，像牛奶粥了解之別貪
需要，喝粥后。
咳嗽腹部疼痛很有可能是消化道疾病引起的，也有可能是神經官能癥引起的，這都是很嚴重的疾病，應該要去醫院做詳細的檢查，以免錯過最佳的治療時間，病情嚴重的話，還有可能會導致身體癱瘓的癥狀，如果是需要服...
對于我們很多人來講，飲食健康并不容易做到，其實，有很多家常菜都很簡單，并非有些人想的那么難，比如說香芋綠豆糖水的做法就很簡單，只要掌握好方法，做出來的這道菜肴并不輸給一些山珍海味。...
啤酒是生活中必不可少的食物，而且很多人都會喜歡喝啤酒。當然，對于男性而言，啤酒是一道十分美味的菜肴，一般情況下，男性在家會制作不同口味的啤酒。其中，荷蘭豬就是一種比較受歡迎的啤酒，那么，荷蘭豬怎么...
面部癱瘓是在日常生活中非常常見的一種病癥，它不僅會對患者的外觀形象造成極大的破壞，同時也會嚴重影響到他們正常的生活和工作，所以相關的知識、找到科學有效的治療方法顯得尤為重要。對于半邊輕微...
在使用蘆薈之前需要將蘆薈膠液涂抹在手腕部位，然后用指腹輕輕按摩，達到淡化黑色素的效果，涂抹蘆薈膠的時候要注意手法，避免手部有燙傷。...
想必大多數女性都有發現，在夏天穿上了一條長裙，手上就總是身上的汗毛叢生了。而汗毛過多，不僅會讓自己看上去十分難看，而且在穿衣服的時候也會顯得十分尷尬。因此不少男性發現自己的汗毛在夏天的時候...
眼壓高是我們身體出現問題的一個常見的癥狀，眼壓高可能是因為我們日常生活中沒有多加注意才導致的，所以對于眼壓高這種癥狀，我們建議大家在生活中應該要及時的治療它。我們在生活中想要治療眼壓高這...
在秋冬季節，許多母親會做冰糖雪梨，冰糖雪梨是一道很普遍的。冰糖雪梨做法簡易，老少咸宜。做法簡易，酸甜可口。下邊是做冰糖雪梨的小竅門，新手母親何不試一下。...
紅曲可以用來制作非常多種食物，這些食物的營養價值都非常高，但是如果想要制作出美味的紅曲的話，就應該要先將紅曲進行腌制以后再去制作，才可以使得紅曲味道上面變得更加正宗一些，另外還應該要在腌制的...
隨著我們生活質量的提高，我們的身體素質也會越來越差，每天我們都在進行體育鍛煉，但是我們卻經常出現生病的情況，生病就是對身體健康有傷害的事情，但是我們對于身體上的一些疾病還是需要引起我們的重視...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因。可能是制作巢料時香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養含量很高，比如蛋白質豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解，食用馬鮫魚具有補氣養血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
