人們的日常生活中由于沒有做好衛生的保障工作，所以經常會導致細菌、病毒的感染，所以有很多人都會出現發燒的情況。發燒對于人體來說是比較危險的，因為發燒還會對身體健康造成影響，有些人會選擇去做物理降溫，在做物理降溫的時候要選擇用適合自己的退燒藥，那么物理降溫的效果是什么呢？
1.發燒之后人體的血液循環速度會變得很快，這樣就會導致體溫會快速下降，因此這個時候如果選擇用物理降溫的方式，就會給自己的身體帶來一定的副作用，很多人都會出現發燒的情況，其實發燒之后在物理降溫的時候也可以選擇使用白酒、紅糖、生姜以及大蒜等等，這些食物能夠使得身體內的熱量得到快速的散發，并且還能夠快速的達到退燒的效果。
2.一般在做物理降溫之后，都需要做一些簡單的降溫措施，最好能夠選擇用酒精擦拭，這個時候可以把自己的身體擦拭一下，擦拭的時候要用棉簽蘸取酒精，然后直接擦拭患者的手心和腳心，這樣可以有效的起到降溫的作用。同時還應該配合使用藥物的方法進行治療，最好能夠及時使用退燒藥物，這樣可以使得退燒的效果更好一些。
3.做物理降溫的時候，我們還應該注意好個人衛生，經常洗澡，尤其是在天氣炎熱的季節，可以用溫水來擦拭身體，同時也應該做好防寒保暖措施，尤其是在穿衣的時候應該要多穿一些衣物，這樣可以防止體溫出現二次的下降，在天氣冷的季節里還應該要避免感冒，在冬季出現感冒就會導致身體出現很多的不適。
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