小肚子一般可以通過物理方法或者是藥物的方法來改善，通?？梢赃x擇使用刮痧、推拿、刮痧等方法來改善。
1、物理方法：小肚子偏大在平時生活當中長時間久坐不動，很可能會影響到肚子部位的健康，容易引起肚子部位肥肉比較多，也會影響到小肚子的美觀，可以通過熱敷和按摩的方法來改善，同時還要及時清理掉小肚子當中的廢物和垃圾，要選擇通過刮痧的方法來改善，可以通過使用刮痧板刮，可以將皮膚上面的色素組織，或者是皮下深層組織的色素細胞等去除，也可以到醫院選擇超聲波洗掉，同時也要再使用的時候將肚子上面的毒素，組織代謝出來，然后通過揉捏的方法，比如對肚臍部位進行揉搓。
2、藥物治療：小肚子偏大也可以在醫生指導下使用利多卡因凝膠來進行治療，能夠起到較好的調整效果，主要是通過在晚上睡覺前涂抹在小肚子上面，然后選擇仰臥位，然后用手按壓，在上面畫圈按摩，能夠促進局部血液循環，加快腸道蠕動，將里面的脂肪和毒素排出，改善小肚子偏大的癥狀。
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