懷孕后身體的各個器官都會慢慢出現變化，但是孕婦要謹記避免受涼感冒，并且不能在孕期大量的使用藥物，如果不小心患病的話也要到醫院咨詢醫生，多聽取醫生的意見。
1、應禁止辛辣刺激性食物，如蔥、大蒜、生姜等，更不能喝酒、抽煙、熬夜，以免對胎兒的生長發育產生不好的影響。
2、另外也不能在大怒大悲的情況下孕婦的情緒激動，在有情緒激動時，可能使機體作用減弱，影響胎兒的正常生長發育，也可能導致流產、早產。
3、、孕婦要吃營養豐富、清淡易消化的食物，如蛋類、奶類、肉類、蔬菜、水果等，這樣不僅不會導致身體上火，也能提供孕媽和胎寶寶所需的營養物質，以保證寶寶的生長發育。
4、在孕期要注意休息，勞逸結合，每天至少睡7~8小時，保證睡眠充足，避免過度勞累。同時，在進行體育鍛煉時，孕婦應注意鍛煉身體，以增強機體免疫力。孕婦要保持愉快心情，避免精神刺激，如大喜大悲等。
5、孕婦還要盡量遠離煙酒、濃茶、咖啡等，這樣對胎兒的發育不利。并且最好不要做盆浴，否則會增加陰道感染的機會。
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