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大頭菜怎么做比較好吃?做法也比較簡單

來源:互聯網 2023-02-22 20:33:46 167 人看過 手機閱讀>>

每到春季的時候,人們會發現自己身上經常會有各種各樣的小菜,而大頭菜就是其中一種。很多人都不知道大頭菜到底怎么吃,也不知道大頭菜怎么做好吃。其實大頭菜的做法也比較簡單,只需要準備一些材料,放進鍋里炒熟就可以了。那么,大頭菜怎么做比較好吃呢?下面咱們就來看看吧。

大頭菜怎么做好吃

1、把嫩頭大頭菜洗凈,菜幫蒂部要去掉,用刀切成5厘米左右的段,也可以把菜幫部的菜幫子切開。

大頭菜怎么做好吃

2、菜幫頂端的菜葉子不用去掉,葉子下的部分也要去掉,然后用手仔細搓洗幾遍,把多余的菜葉洗干凈。

3、用清水沖洗一下菜幫部的菜葉,晾干水分。

4、把大頭菜段用刀片成3厘米左右的段,也可以用剪刀剪出幾條紋路,然后放進小盆里,放鹽,醬油,雞精,胡椒粉,腌漬10分鐘。

大頭菜怎么做好吃

5、然后把腌漬好的大頭菜段放進菜絲里,先放一點點鹽和少量糖拌勻,然后再加適量的醬油和醋,繼續拌勻,腌漬15分鐘左右。

6、炒鍋中放適量的油,燒熱后把腌漬好的大頭菜段倒進鍋里,用筷子快速翻炒幾下,然后把腌漬好的菜幫放進鍋里,把大頭菜段里的水倒出,再加點水煮開。

7、等大頭菜段煮到半透明的時候,加入適量的鹽和胡椒粉,然后再煮幾分鐘,最后把煮好的大頭菜段放進煮好的小米粥里就可以了。

大頭菜的營養價值

大頭菜怎么做好吃

1、大頭菜中含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素、纖維素、礦物質,以及

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