如果后腦勺又暈又重，這時人們會感到很不舒服。此時，不要強迫自己再次工作和學習。你必須讓自己多休息。最好躺在床上或沙發上多休息一下，看看癥狀是否減輕，因為這種癥狀的出現很可能是過度疲勞的原因。此外，如果后腦勺長時間眩暈和沉重，患者還應考慮以下原因
后腦勺暈沉暈沉是怎么回事？
后腦勺出現暈沉，大多屬于頸椎疾病引起，頸椎疾病壓迫椎動脈及基底動脈，可以出現腦的供血不足，出現后腦的頭暈頭痛，頸項強直等癥狀?？梢杂冕樉陌茨懑煹确椒ㄖ委煟蛘吲浜匣钛ńj的中醫中藥。一般理療方法效果比較好。平時注意工作的姿勢，看手機電腦時間不宜過長。睡眠姿勢也要注意改善，老年人也可能頸椎骨質增生疾病的影響。
后腦勺沉頭暈惡心這種情況可見于氣血虧虛、血壓異常、胃腸道病變、頸椎病、腦供血不足等疾病導致.
指導意見：如果持續如此，建議到醫院內科就診做一下相關檢查，明確診斷后對癥治療。
這種情況考慮大多數應該就是，心腦供血不足的癥狀，這個可以用藥物進行改善，慢慢恢復就行?？梢杂脕砀纳蒲貉h的藥物改善。
與血壓低有關，也可是頸椎病，也可能是腦供血不足的情況，情況需要到附近的醫院診療，完善輔助檢查，明確診斷，及時針對性治療。
考慮神經痛的可能。多是由于肌肉損傷壓迫刺激神經所致。建議可以服用一些鎮痛藥物緩解疼痛，
意見建議：一般也會很快痊愈，平時注意避免頸部不良的姿勢。保持愉悅的心情，口服正天丸，羚羊角顆粒效果不錯的，密切觀察。
這種情況有可能是頸椎病引起的，也不排除有腦供血不足引起的可能
意見建議：最好是檢查一下頸椎ct和顱腦磁共振，明確原因后再治療，注意復查。
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