精子的味道是由很多因素決定的，如果是沒有精子的味道是很容易會讓人們變得十分的憂郁的，甚至是會導致自己的身體都是會產生很大的不適的，這樣下去就會使得自己的精子的味道變得有些偏酸，這樣的話就會使得自己的精子質量受到一定的影響的，甚至是有些男性還會因此不育，那么就必須要在每天吃完飯后去吃完飯后去喝一些有營養的湯類的。
1、每天喝杯紅棗桂圓枸杞茶，紅棗和桂圓都是補血的好東西，枸杞是最天然的養生滋補品。經常喝這種茶不僅能補血，還能養血，防止生精功能減退，減少皺紋。枸杞可以泡茶喝，也可以和其他食材一起煲湯，在月經干凈后喝效果最好。
2、晚飯后喝一杯白開水，喝完水后最好再喝一杯溫開水，防止體力的過勞，這是因為白開水里含有大量的礦物質，在體內經過一晚上的代謝之后，就會轉化為尿液，從而產生氨，，氨是會刺激膀胱的排尿功能，而膀胱的排尿功能又是直接影響排尿的因素，這樣會影響正常的排尿，增加腎臟的負擔。
3、上午9：00—11：00，是一天之中最安靜的時間，也是一天之中陽氣最盛的時間段。此時的養生原則是從調理機體的健康開始，如果能在這段時間保持良好的心態，就可以延緩腎功能的衰退，減少尿蛋白的出現，從而延緩腎功能的衰退。
4、晚餐后半小時—1：00，這個時候是人體氣血最為充盈的時間段，這個時候身體的陽氣最為充盈，同時腎部的氣血也很是充足。這個時候如果可以在晚餐后喝一杯溫開水。
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