懷孕對于女性來說，是比較特殊的生理現象，在懷孕期間，女性會出現很多的不適癥狀，比如說胸痛。女性在懷孕之后，往往會出現胸口疼痛的現象，尤其是在懷孕的前三個月，孕媽媽常常會感到胸部一陣一陣的疼痛，尤其是在經期前后，這時候癥狀會出現明顯的加重，這是因為，激素水平變化的原因。
孕期胸痛是在雌激素的作用下，胸部出現脹痛感，多是由于激素水平改變所引起的。一般說來，孕期胸痛是受激素變化的影響，且呈規律性，一般在孕3個月后會自行緩解。但是，胸部疼痛，且伴有不舒服的感覺，且疼痛程度與經前劇烈不一樣有關，這是因為隨著孕激素水平的上升，孕媽媽體內的黃體酮會逐漸增高，刺激孕媽媽的胸部，引起孕媽媽胸痛。
孕期胸痛是由于激素水平改變所引起的。這是因為女性懷孕后，黃體酮會使身體里的雌激素水平增高，刺激胸部產生一系列適應性的反應。在孕初期，孕媽媽體內的雌激素水平會逐漸升高，這也是胸部疼痛的原因之一。孕媽媽體內的黃體酮可使胸部組織由酸性變為堿性，并維持乳房的酸性環境。在孕中期，胸部會因為激素水平升高而處于最佳狀態，此時如果進行適當的胸部按摩，可使胸部肌肉放松，促進血液循環，改善胸部不適。孕期胸痛通常是由于激素水平變化所造成的，這種癥狀會隨著孕期的變化而逐漸減輕，不會影響懷孕。
1、每天捶打乳房
每天早晚各1次。
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