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冰鎮水敷眼睛?先冷藏五分鐘再用冰塊敷!

來源:互聯網 2023-01-13 04:31:14 224 人看過 手機閱讀>>

冰鎮敷

如果你覺得眼睛熱敷太浪費了,不如直接把它用冰鎮水敷在眼睛上。不過冰鎮水有收斂的作用,怕會刺激眼睛,建議把毛巾放在熱水中,再將毛巾覆蓋在眼睛上面。

冷敷敷

眼睛熱敷正確方法

冷敷的方法是先在冰箱里冷藏1分鐘,然后用冰塊敷眼睛上。還可以配合按摩、冰敷的方式。

冷敷和熱敷的作用是不同的,冷敷主要是把臉面或是頭部、身體下方部分放涼,當然冷敷更多的作用是為了讓眼睛更舒服,有神更具神。

熱敷眼睛的注意事項

眼睛熱敷正確方法

冷敷和熱敷都是不可避免的,冷敷的溫度要根據自己的體質來決定,所以做冰敷的時候一定要控制好溫度,不然很容易燙傷自己的皮膚。還有就是要注意不要經常性的敷在眼睛上,否則容易引起眼部的浮腫。

冷敷不要頻繁

眼睛部位是全身最容易出現問題的地方,所以冷敷的時候也要注意,不要頻繁的冷敷眼睛,不然很容易引起眼部的瘀血。眼睛部位的血管血管很脆弱,在冷敷的時候最好是選擇冷熱交替的方式。

冷敷注意事項

冷敷的時候注意衛生

眼睛熱敷正確方法

在做冷敷的時候,因為是在皮膚的表面做的,所以不建議冷敷過長的時間,否則會導致皮膚局部溫度增加,容易讓皮膚變得更加敏感。所以做冷敷的時候,要注意做好衛生工作。

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