鱔魚，也就是魚卵，俗稱鱔魚，是一種對人體有很多好處的食物，比如說可以緩解失眠、促進智力開發、預防心腦血管疾病、預防腦神經退化等。所以鱔魚是餐桌上的一種?？停X魚的吃法有很多種，鱔魚含有較多的蛋白質和脂肪，經常吃對于增強免疫力、補腦、改善失眠、預防腦神經退化等有著很好的功效。
鱔魚，米飯，蝦仁，青豆，綠豆，蔥姜蒜，香菜，紅辣椒，生抽，食鹽，雞精，白糖，料酒，油，高湯
1、
鱔魚洗凈，切段；青豆洗凈，黃豆泡透，備用。
2、
米飯、鱔魚放鍋里，加料酒、蔥姜蒜、香菜、鹽、雞精、白糖、料酒、水，大火煮開，小火燉15分鐘。
3、
鱔魚熟后，加入青豆和紅辣椒，繼續大火煮5分鐘。
4、
鱔魚熟后，加入雞精、白糖、料酒、醋、香菜、香油，繼續大火煮開，小火燉15分鐘。
5、
收汁，淋入香油，撒上蔥花即可。
鱔魚含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、B族維生素、維生素C、鈣、鐵、硒等營養元素。鱔魚食性寒涼，并有活血通絡、補氣活血、化濕解毒之功，對于淤血腫痛、風濕麻木、癱瘓、小兒消化不良、虛寒吐瀉等癥有一定療效。
身上有跳蚤一般可以通過外用藥物或者是口服藥物的方法改善，也可以通過藥物治療，必要時需要通過手術治療。
牙痛是我們常見的一種癥狀，導致牙痛的原因有很多，有可能是由于我們經常吃一些容易上火的食物造成的，還有可能是我們長期吃一些含有糖分的零食導致的，除此之外，蛀牙也是導致牙痛的原因，如果我們出現牙痛...
人體著涼之后出現喉嚨痛的癥狀表現，也是屬于比較常見的一種情況，引起喉嚨痛的原因有很多種，當然最主要的原因還是咽部出現了炎癥，這樣的時候，吃刺激性食物或者是過于油膩的食物，也會導致喉嚨痛，要想使疼...
在生活起居中，牙疼是十分廣泛的一種病癥，并且有很多牙疼的病人都遭受了牙疼的損害。牙疼盡管不是什么比較嚴重的病癥，可是也會影響到病人的生活起居，牙疼有很多治療方法，牙疼病人應當立即的醫治，那樣才...
高血糖是指我們的血液當中含有很多的糖分，而且如果血糖過高，那么就會直接導致患者出現頭暈的癥狀，這樣就會導致患者出現眩暈的現象，所以為了更好的降低血糖，那么我們就需要在平時生活當中掌握一些方法...
沙蔥是很普遍的一種植物，有些人較為喜歡吃沙蔥，可是沙蔥有很多種多樣作法，大伙兒能夠依據自身的需要來挑選沙蔥的做法。沙蔥除開口味很非常好之外，還能夠制做成清爽小菜，沙蔥炒肉，沙蔥羊肉，沙蔥炒木耳等...
女孩在月經前一周或前后左右幾日食欲會比平時降低，身型也會漸漸地走形，全部人都躁動不安，精神世界都跟隨轉變。那麼，為何月經前休重會提升？月經前休重會提升嗎？下邊對于這一問題來開展簡易的掌握和了解...
大部分疾病和癌癥都與我們的飲食息息相關，所以為了健康，我們務必重視飲食這一方面。為了健康，不要再經常外出吃飯。為了健康，寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利，小編就先來介紹下關于銀耳紅棗...
世界如此美好，你怎么忍心讓自己生??？一個人生病的原因有很多，但很多都是因為飲食不當而導致的，而這最終也只能怪自己。所以，為了更好地欣賞這世界，我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康，我們唯...
很多朋友都聽說過血吸蟲這種疾病，但是由于血吸蟲不知道是一種什么樣的寄生蟲，所以他們不知道它的治療方法，這個疾病就是吸血蟲病。血吸蟲病主要是因為吸血蟲病感染了吸血蟲病導致的，導致患者出現中毒...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因?？赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養含量很高，比如蛋白質豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解，食用馬鮫魚具有補氣養血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
