沙田柚的功效與作用一般是清熱化痰、止咳化痰，也有利于美容養顏等，對于自身的健康有一定的好處。沙田柚屬于是一種水果，也屬于是一種中藥，可以直接吃，也可以用于治療疾病，具體需要根據自身的病情輕重程度決定，在用藥的時候需要聽從專業醫生指導，然后選擇適合自己的藥量。
1、清熱化痰：沙田柚具有清熱化痰的作用，在吃了沙田柚以后，可以使肺部受到刺激，比如出現了支氣管炎，還有咳嗽咳痰等癥狀，在醫生指導下適量吃沙田柚可以使肺部受到刺激，并且可以起到潤肺止咳的效果。
2、止咳化痰：沙田柚還能起到止咳化痰的作用，如果出現了氣管炎和肺炎等疾病，引起了咳嗽咳痰，還有哮喘等不良的癥狀，適當吃一些沙田柚可以起到止咳化痰的效果，也有利于改善癥狀。
3、美容養顏：沙田柚在吃了以后還能起到美容養顏的作用，因為沙田柚里面的維生素C含量比較高，對于維生素C缺乏可以起到預防的作用，在吃了沙田柚以后可以讓皮膚變得更加光滑，也能起到美白的作用。
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