隨著社會發展越來越快，很多人都是久坐，久坐不但影響了自己的健康，還會讓身體出現多種疾病，而體檢是非常必要的，如果不注意這種事情，不僅會影響自己的健康，還容易出現一些健康隱患，體檢是不能忽視的，當體檢的項目是常規，檢查前該注意什么，我們來一下。
1、進行體檢前一天不吃早飯。避免空腹進行體檢，因為體檢前一天的食物需要空腹才能檢查，如果空腹進行體檢，會增加血糖、血壓的負擔。
2、不能過度運動。體檢前運動會影響體檢的順利進行，以免發生意外。檢查當日早晨應恢復正常飲食，如剛吃完早餐就參加體檢，會影響體檢。
3、如果體檢當天早晨沒吃飯，體檢當日不吃早飯，易造成低血糖，影響體檢。
4、在體檢前一天不要劇烈運動，同時還要避免吃容易緊張的食物。
5、確保體檢者睡眠。
1、空腹進行體檢前一天的晚餐。不要在喝太多的水，不要吃過多的食物，更不要吃含糖量高的食物，避免影響體檢結果。
2、體檢前一天要吃清淡的食物，如果不吃早餐，影響抽血化驗結果。
3、體檢前12小時不能進食，不要飲用過多的水，另外可以服用易激動類藥物。
4、檢查前3天內不能飲酒，不能劇烈運動。
5、早上提前檢查，檢查前一天晚上8點之后不能進食。
6、體檢前要避免劇烈運動，以免影響體檢結果。
7、檢查前3天飲食要清淡。
8、在體檢前一天不要飲酒，否則影響檢查。
9、注意復查。
10、體檢前一天不能吃過多的酒。
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