放屁是人體正常的一種現象，每個人的都會。放屁是人體消化食物的正常生理反應，但是對于身體消化功能有問題的人來說，放屁的時間過長或是過長都是不正常的。如果放屁時間過長，有可能是因為患有某種疾病所導致的，也可能是身體缺少某種營養物質。那么，想要放空肚子的話，應該怎么辦呢？
吃多了淀粉類、面食、豆類、高蛋白食物，就會引起腸道蠕動加快，而排氣也多。在這種情況下，要減少或避免服用具有升高升高血糖的藥物或食物。
本文就簡單介紹了一些消化道不良的知識，主要有：
1、腸道細菌
患者常常因某些致病因素而出現各種腸胃疾病，包括：慢性腹瀉、腸炎、便秘、腸道菌群失調、病原菌毒素等。
2、消化不良
病人常常存在消化不良、胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等消化道疾病。因這些病菌大多有嚴重的食欲減退、腹脹、腹痛等癥狀，往往難以承受。消化不良者往往因為消化不良導致腸蠕動減慢，消化液的分泌量減少而出現腹脹或腹瀉。
3、乳糖不耐癥
在饑餓狀態下或進食某些食物后，乳糖不耐癥患者也會發生腸蠕動過快，導致腸道內乳糖的大量發酵，并與氣體混合在一起而產生氣體。由于腸內氣體在較高的環境下比較難排出，故易引起腹脹。
4、消化不良
為什么胃腸道疾病常會引起腹脹？有的胃腸道疾病是因某種腸胃道疾病引起的，患者常常因為胃腸道疾病而導致腸胃功能降低，可加重消化不良癥狀，甚至誘發消化道疾病?；颊叱３１憩F為食欲減退、腹痛、腹脹、腸鳴音亢進等癥狀。
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