在孕期中,孕婦在飲食方面是需要特別注意的,孕期是一個比較特殊的時期,在飲食上不僅要有均衡的營養,而且要注意各種營養的吸收,避免因為營養不良的癥狀而導致胎兒發育不正常,因為,孕婦是一個人吃五谷雜糧的特殊群體,所以,很多食物孕婦是不能吃的,那么孕婦能吃蒿嗎?下面就來看看講解吧。
孕婦在飲食上是需要特別注意的,這個時候要多吃營養的食物,可以多吃一些水果,水果是孕婦比較常見的,所以,對孕婦能吃蒿嗎,是很多人不知道的,下面就給大家解釋一下。
孕婦應慎食蒿。蒿屬涼性,具有涼血、止血、祛瘀作用。對妊娠出血、胎動不安、腹中蛔蟲病、吐血、便血、尿血、痔瘡、瘡癤腫毒、氣血虛虧等有很好的療效。但需注意食用量,一般每天30-40克為宜,因為蒿有收縮子宮的作用,有流產的危險,而且蒿含有奎寧,不可多食。
蒿是一種藥食同源的植物,但蒿屬涼性,會導致腹瀉、腹痛等疾病。建議孕婦,在懷孕期間,最好是不要服用蒿。
1.屬涼性的食物不宜多吃,否則會引起腹瀉、腹痛、惡心等不適癥狀,嚴重時會導致流產。
2.孕婦不宜多食蒿,但也不宜多食,每天15-20克為宜,但一般每天30-40克為宜。
3.不宜空腹吃,吃多了會影響消化功能。
4.不宜久存,吃多了蒿會引發消化不良。
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