西梅是非常常見的一種水果，味道酸酸甜甜的非常好吃，其中含有豐富的維生素和礦物質，而且西梅的糖分比較低，能夠很好的補充人體所需的維生素，西梅中的維生素c含量比較高，食用能夠很好的提高身體抵抗力，對人體是很有好處的，但是孕婦可以吃西梅嗎？下面介紹孕婦能不能吃西梅。
西梅中含有豐富的維生素c和鐵，孕婦是可以吃西梅的，適當的吃一些，可以預防孕婦貧血，另外對胎兒也很好。
西梅含有豐富的維生素c和鐵，孕婦是可以吃西梅的，但是西梅屬于酸性食物，所以西梅含有很多酸性物質，孕婦吃多了會引起腹痛，嚴重時會出現妊娠中毒癥狀，所以孕期要少吃西梅，最好在晚上吃，睡前吃可以防止起床后惡心嘔吐。西梅還有豐富的膳食纖維，對孕婦及胎兒都是很好的。
西梅含有豐富的維生素，孕期適當的吃一些，可以幫助準媽媽補充維生素，同時對孕婦及胎兒都很好，而且吃西梅還可以預防妊娠貧血，在孕期吃西梅能夠有效的預防妊娠貧血，對孕婦及胎兒也很好。西梅的果子營養價值也是非常高的，主要的食用法就是泡水或者是煮粥喝，都是可以很好的幫助改善妊娠期所出現的水腫現象。
西梅不單具有保健的功效，還具有減肥的功效，對孕婦和胎兒都很好。西梅在食用的時候要注意，如果食用不當，就會影響到人體健康，尤其是對于脾胃虛寒的孕婦來說，要注意不能多食，不然會對腸胃造成一定的影響。孕婦吃西梅注意事項：
1、西梅有較多的酸味。
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