天樞穴的精確方位圖，天樞穴在腹部的正下方，當臍中下3寸，肚臍正下方2寸，兩乳頭聯線圓心，兩乳頭聯線圓心的前正下方。
胸腹部，第一胸椎棘突下，旁開1.5寸。
第二腰椎棘突下，旁開1.5寸。
第三腰椎棘突旁開1.5寸。
第四胸椎棘突下，旁開1.5寸。
天樞穴在腹部的正下方，第7頸椎骨棘突下，旁開1.5寸。
天樞穴是一種普遍的中醫藥學穴道，具備很好的養生保健的功效，能夠益氣活血、祛寒止疼、舒筋活絡通脈、行氣消脹。能夠醫治氣血不通造成的四肢麻木、胃腕不適感、腹痛、便秘、嘔吐等病癥，能夠具有醫治月經不調、婦科病的功效。
此外，天樞穴還能夠醫治胃腸道疾病，包含便秘、腹瀉、胃痛、嘔吐等病癥，能夠治療腹瀉、腹痛、腹痛、腹瀉、便秘等病癥，能夠醫治脘腹脹痛、疝氣、臍腹脹痛等病癥，針對小孩飲食搭配不善、腸胃神經功能紊亂、食欲不佳等病癥，能夠推拿天樞穴，減輕消化不良、消化不良造成的腹脹、脘腹脹痛等病癥。天樞穴還具備祛寒止疼、通經絡的功效，可醫治腹瀉、痢疾、腹痛等病癥。
天樞穴為一個相對性平穩的部位，坐落于肚臍下1.5寸。
在懷孕的初期，身體會出現很多的變化，有的孕婦懷孕之前身體并沒有什么特殊的感覺，而且懷孕初期也有懷孕初期反應的情況，也有的女性會出現嘔吐、嗜睡、食欲下降、口味變化等情況，所以容易出現孕期綜合征...
每個女人都要經歷孕期，在這個階段女性的健康是非常重要的，每個時期孕婦的身體素質不同，飲食方面和生活習慣都不一樣，所以孕婦要格外注重營養的吸收，然而有的孕婦會選擇吃糖來補充身體所需要的糖分，但是...
煮小米粥一般能夠按照正常的情況下是二十分鐘到三十分鐘左右，具體根據小米粥的大小來決定。
當然通過溫度計也可以判斷出人體的具體情況，因為天氣變化或者其他因素，人體的體溫都會受到一定的影響，比如說溫度計是我們檢測人體溫度的一個最基本的方法，那么，怎么看溫度計呢？...
咸魚這種食物還是比較多的，主要是因為現在制作的方法都是將咸魚制作成咸魚的，因為這種腌制的方法才可以使咸魚味道更好，也可以讓咸魚的味道變得更加好。咸魚的做法是有很多種的，可以準備好一斤的生姜...
如今的人們有了自己的事業和身體，人們更是通過各種醫療手段來保證自己的健康，化痰就是我們平時很常見的一種情況，可以幫助我們排出痰液，也可以起到一定的消腫止痛的作用，并且對我們的肺部還有脊椎也起...
如果是感覺到自己的下腹部出現隱隱作痛的癥狀就應該要先去做詳細的身體檢查，這種疾病在發生后就必須要找到最根本的發病原因，并且在發病后也應該要注意好保暖，不要再去做劇烈運動和重體力勞動，否則就...
痛風病癥，它是一種患病率十分高的病癥，一般是因為嘌呤代謝混亂，造成組織尿酸鹽堆積在骨節或是骨骼處，因而造成骨節出現疼痛，伴隨疼痛等狀況。自然也是有一部分病人是因為過多嘌呤代謝，造成炎性因子增加...
酒對于很多人來說已經是很熟悉了，尤其是一些中老年人，對于飲酒更是每天必喝的酒，人一旦進入到中年以后，應酬過多就會容易產生酒精肝，而且這種疾病是很難被痊愈的，所以大家在平時盡量不要喝酒，同時在平時...
有些朋友覺得尿失禁的這種疾病很多朋友都會遇到，它主要是指小便頻繁，并且是非常尷尬的一件事情，小便有尿意后我們往往非常不愿意去看廁所，并且也沒有去重視，結果最后導致還是比較嚴重的。面對這種情況...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因?？赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
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