土豆燜牛腩是比較常見的做法，我們只要將牛腩用清水浸泡一個晚上，然后在將牛腩放進高壓鍋里面，加入開水，然后加入白蘿卜以及胡蘿卜，然后加入土豆燜熟就可以了，而土豆燜牛腩是需要將牛腩煮熟才可以制作出土豆燜牛腩。對于土豆燜牛腩的做法，大家可以來學習它的做法。
1.
牛腩切成1厘米見方的方塊，放水里泡30分鐘去除血水，撈起瀝干水
2.
鍋里加清水，放入牛腩，大火燒開，撇去浮沫，煮2-3分鐘
3.
撈出牛腩，在牛腩表面的血水里沖洗干凈
4.
炒鍋燒熱后倒入植物油，油熱后放入姜片、花椒、八角、桂皮、花椒、干辣椒、姜片、八角、桂皮炒出香味
5.
放入牛腩，炒到牛腩變成深紅色，然后放入料酒，生抽，老抽上色，煸炒均勻，倒入熱水，沒過牛肉，蓋上鍋蓋大火煮開，小火燜1小時，然后再放入土豆塊繼續燜20分鐘
6.
打開鍋蓋大火收汁，加鹽，胡椒粉調味
7.
把牛腩盛到碗中。
鉀也就是我們平時所說的鈉，是人體內非常重要的微量元素。如果鉀攝入過量的話，可能就會出現嚴重的電解質紊亂的情況，從而引起身體的不良反應。對于這種情況，大家應該引起足夠的重視，及時就醫治療。...
身體的器官在人的背部，腰部，肚子，臀部，以及四肢骨。很多孩子小的時候都會出現四肢骨和頭部骨相比較的，一般情況下，孩子在出生以后會看到四肢骨，四肢骨是比較正常的，可以在醫生的指導下對孩子進行影像學的...
尿酸偏高針對我們而言，是較為普遍的一種病癥了，當我們的身旁尿酸偏高的人到我們身旁，會發覺尿酸偏高的界定便是我們的身上的，而尿酸偏高的人在我們身旁，尤其是男士的身上，發病率是愈來愈高了，也是很影響...
健身運動針對大家而言全是很重要的，它是鍛煉身體的壓根，可是在練健身運動的全過程中，有的人并不了解輪滑的益處，而且針對鍛練的挑選也不太清晰，今日網編就給大伙兒介紹一下。...
燕窩雖然可以起到很好的滋補作用，但是并不是所有人都能夠服用的，因為有些人群是不能夠服用的。如果自己制作的燕窩比較單一，那么并不能發揮燕窩中的營養價值，這種情況下，我們就應該學習一些燕窩的制作...
降血脂的中藥最好是采用中醫來進行治療，也就是經常出現的中藥，中醫里有一種降血脂的中藥就是決明子，他對于因為高血壓或者高血脂引起的頭暈，頭痛，眼睛發干，咽喉腫痛等癥狀都能夠取得很好的治療效果，具有...
圓錐形角膜炎是一種普遍的眼睛疾病，是一種眼周病癥，常常是因為沒有留意用眼健康所造成的。圓錐形角膜炎的關鍵的發病原因關鍵有二種，一種是假性近視，一種是病理性近視，假性近視便是雙眼出現了不一樣的...
啤酒是我們在生活當中比較常見的一種飲品，啤酒是以大麥為主要原料，然后經過發酵后加入其他的一些物質，經過炭化，最后形成酒精，在我們日常生活當中比較常見的一種飲品，它的熱量是比較低的，是可以隨時飲用...
每一個女性朋友，都期待自身可以有著一個極致的身型，可是看不見自身的身型，這也是十分的苦惱，如果是輕度的肥胖癥，我們能夠根據調節飲食搭配和健身運動來減肥瘦身，可是如果是過度肥胖癥得話，是十分不便的...
眼睛是心靈的窗口，每天都會睜大眼睛，想知道自己有沒有近視，可以通過假性近視來判斷眼睛的狀況，平時可通過用遠處的看東西，看到的東西可以一目了然，只要能夠注意眼部的護理，那么假性近視并不嚴重，有可能會...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因?？赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養含量很高，比如蛋白質豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解，食用馬鮫魚具有補氣養血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
