綠茶大家都不陌生，綠茶是很常見的飲品，對這樣飲品在喝的時候，完全是可以放心進行，綠茶在口感上是非常獨特，不過在喝綠茶的時候，也是要適量，很多人在喝綠茶的時候，都是喜歡放一些糖和糖，這樣在喝的時候，對身體各方面，都是沒有任何的損害，那孕婦可以喝綠茶嗎？
很多人對孕婦可以喝綠茶嗎并不是很清楚，這就需要在喝茶的時候，需要對這方面進行一些認識，使得在喝的時候，對人體健康，都是不會有損害，使得人體健康發展。
可以的。
但是要適量喝茶，并不是每個人都可以喝的。茶，我們中國人一向都是以喝茶為“養生者”的，但是一些養生者是不適合喝茶的。以下幾種茶是孕婦不能喝的：
1、茶氨酸傷腎
茶葉中含有咖啡因，而咖啡因具有興奮作用，會使孕婦排尿量增多，并且加重腎臟的負擔，不利于胎兒的健康發育，所以孕婦不宜喝茶。
2、茶堿會降低孕婦對鐵元素的吸收
茶葉中的鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結合成為一種不能被機體吸收的復合物。孕婦如果過多地飲用濃茶，就會出現妊娠貧血癥狀，胎兒也可能出現先天性缺鐵性貧血，所以孕婦不宜喝茶。
3、茶堿會影響胎兒的生長發育
茶葉中含有咖啡堿，咖啡堿會隨著茶葉的陳化而被人體吸收，長時間飲用茶葉的話，茶葉中的物質會影響胎兒的生長發育，甚至有可能導致胎兒畸形。
4、茶堿可導致肥胖
由于茶葉中的鞣酸能與孕婦食物中的鐵元素結合成為一種不能被機體吸收的復合物。
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