在冬天的時候,很多人都喜歡吃雪梨,而雪梨的營養價值非常高,對人的身體健康是有很多好處的,很多人都喜歡吃雪梨,雪梨本身的特點就是潤燥生津,對于燥熱的體質來說,吃點雪梨對身體健康是有好處的,其實雪梨除了對喉嚨有好處以外,還有很多其他的好處。
準備好食材。
雪梨洗凈去皮切塊。
大米淘洗干凈后,浸泡20分鐘。
鍋中倒入適量清水,放入大米,煮開后改小火煮至米開花。
放入冰糖。
待冰糖溶化后,煮至米熟爛即可。
將泡好的大米放入鍋內,加適量水,煮成粥,在放涼后放入冰箱。
食用時取一小塊切成小塊,放入鍋中煮開。
將切好的小粒放入鍋中,煮至米爛熟即可。
煮好的粥,盛入碗中,即可食用。
冰糖雪梨粥,還可以再放入小時候都喜歡吃的水果,可以做來做粥吃,如果你家的孩子沒有拒絕吃冰糖雪梨粥的情況,那么,你可以試試哦,可以做蘋果雪梨粥,讓你的孩子也吃冰糖雪梨粥,那么,以后吃的話,對你的孩子身體,也很好哦。
在鍋內加入適量的水,將冰糖、雪梨洗凈切塊,放入鍋中,加適量的清水,煮開。
煮至冰糖溶化,米熟透即可。
煮好的粥,盛入碗中,即可食用。
以上就是有關雪梨粥的做法的介紹。
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