哺乳期的媽媽是最辛苦的，也是最難熬的，每天吃著食物，要自己吃飯，要吃著吃著才能保證營養的攝入，還要記住經常給孩子喂水，喝著要喝著，因為這樣孩子喝母乳才能更健康，經常拍嗝對身體是有好處的，不過在拍完嗝后不能馬上給孩子喝水，也要給寶寶拍嗝。
喂奶的時候是可以拍嗝的，只要不是在喂奶的時候，是可以用毛巾把寶寶的頭托著，或者是可以用手指輕輕地壓住寶寶的腹部，來給寶寶拍嗝。喂奶的時候，也可以是讓寶寶多休息，躺著，側身，或者是讓寶寶采用左側臥位，這樣有助于乳汁流出，還可以緩解媽媽們的乳房疼痛，促進乳汁分泌，也有助于寶寶的消化。
拍嗝時，應該注意的幾個問題:
1.為防止寶寶吸進空氣，如果拍嗝姿勢不正確，可能會將空氣拍出，加重心臟的負擔，不利于寶寶的健康。
2.拍嗝時媽媽應該先給寶寶喂一點溫水，待寶寶吸入幾分鐘后再拍嗝。
3.拍嗝時應注意避免用手指或其他工具幫助寶寶拍氣，避免寶寶吸入過多空氣，從而導致吐奶或溢奶。
4.拍嗝時間不宜過長，一般30-45分鐘即可。
5.在拍嗝時，應當注意:1.豎抱寶寶時，避免手臂太長。
2.如果寶寶的肚子是橫躺的，豎抱時，要注意托住寶寶的肚子，防止寶寶長時間地坐著。
3.拍嗝時媽媽不要讓寶寶的頭枕到一起，避免寶寶吸入空氣，引起嗆咳。
4.拍嗝時。
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