靈芝孢子粉是一種普遍的營養保健品，具備滋補養生血氣，增強免疫力的功效，在其中的帶有比較豐富的靈芝多糖，是一種十分普遍的中草藥材，那麼靈芝孢子粉如何吃？有哪些作用？
1、先用涼白開水泡，再用沸水沖，溫至合適的量，泡浸過夜。
2、煮茶，將三顆靈芝孢子粉，先用冷水沖一下，等不褪去靈芝孢子粉表層的硬皮。
3、隨后，在開水里加點油，把靈芝孢子粉放到沸水里泡開，等褪掉后，在涼水中沖一下，再將它放到燒開的水里煮，一起煮出去的靈芝孢子粉會呈茶褐色，其口味很好。
4、用純蜂蜜調合，每天早上或是夜里各吃六匙上下，可合理的養顏美容，是非常好的滋補品。
5、還可以用食用酒泡浸靈芝孢子粉，那樣應用起來會更加便捷，添加一些老冰糖，對人體很好，提升身體的量，還能夠非常好的去消化吸收靈芝孢子粉中的營養元素，對人體很好。
6、將靈芝孢子粉和淮山藥一起拌著吃，能提升身體的免疫能力，還能提升人體的抗病毒治療作用，減少得病的概率。
將靈芝孢子粉與淮山藥一起服食，還能非常好的養顏美容，能非常好的調整女士的內分泌，并且也有利于睡眠質量，非常是針對有色斑的女士有非常好的調養功效。
將靈芝孢子粉與山楂果、玫瑰、綠豆、枸杞子一起制成果醬，立即服用實際效果更強。
將靈芝孢子粉與綠茶配搭。
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