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煮雞蛋多久,煮雞蛋要用冷水還是沸水?

來源:互聯網 2023-05-12 10:20:25 144 人看過 手機閱讀>>

——第一次煮雞蛋,煮了半小時,也不知道熟了沒有,有次煮出來是半生的,你們一般煮多久?早起煮雞蛋,才發現煮了這么多次雞蛋,每次都是憑感覺,今日想科學一點,搜了搜雞蛋到底煮多久可以熟卻又不至于煮老。

水要沒過雞蛋,雞蛋剛好飄起來就可以了。最省火的煮雞蛋方式是涼水放雞蛋開煮。一般煮雞蛋大概分為三種,一種是糖心蛋,一種是沙心蛋,還有一種是全熟的蛋。先為大家解答,煮雞蛋到底是用冷水還是沸水。

每天吃一到兩個煮雞蛋剛剛好,吃多了就有點營養過盛了。下面和大家說一下,煮雞蛋該放多少水,不同的灶具用水量也不同。煮雞蛋的時候在鍋里加入一勺鹽,既能防止破裂,煮出來的雞蛋又好吃。

煮雞蛋冷水下鍋,一般煮10分鐘就熟了。無論是用哪種灶具煮雞蛋,都要冷水下鍋。加涼水沒過雞蛋,大火到水開,轉小火,計時4-5分鐘。原因很簡單,就是因為雞蛋里面的空氣,受熱后迅速膨脹造成的。

美好的一天從早餐開始,煮雞蛋也成了早餐不可缺少的優質蛋白質。很多朋友為了節省時間,用沸水煮雞蛋,其實這個方法是錯誤的。如果用電磁爐煮雞蛋,就要多加一點水,但也不要太多,加太多會增加煮制時間。

因為電磁爐加熱快,鍋底會有電磁反應,雞蛋會在水中震動,容易破裂。如果喜歡吃糖心煮蛋的朋友,雞蛋下鍋煮5分鐘剛剛好。所以煮雞蛋要多長時間呢?一般上八分鐘比較好。剛從冰箱里拿出來的雞蛋是涼的,放進沸水里非常容易破裂。

煮雞蛋正確的方法應該是用冷水,因為冷水慢慢加熱,會讓雞蛋受熱更均勻。如果用燃氣灶的話,加熱效率沒有電磁快,就可以少加一點水,水剛好沒過雞蛋就可以。不管是糖心、沙心、還是全熟的雞蛋,撈出來以后都要放進涼水里浸泡幾分鐘,這樣雞蛋更容易剝殼。

但是雞蛋黃的膽固醇含量很高,一個雞蛋的膽固醇含量在800毫克左右,所以說大家在食用的時候還要適量呀。煮雞蛋多長時間能熟?每次煮雞蛋水開后再煮20分鐘害怕不熟,又費時又費氣,最好的時間是多少哪?

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