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降血脂中成藥銷量排名

來源:互聯網 2022-06-10 15:01:23 380 人看過 手機閱讀>>

在醫院檢查的話,有人會注意到出現高脂血癥的癥狀。 必須注意日常的飲食生活。 請不要吃膽固醇和熱量高的食物。 這些食物會使血脂指數再次上升。 另外,必須吃有降低血脂效果的中藥。 這些藥可以從內到外調整自己的身體狀況。

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運動篇

運動療法需要持之以恒、量力而行、循序漸進。應選擇適量的、全身性的、有節奏的鍛煉,由少到多、由慢到快,這樣不會因一下子運動過劇而發生運動器官的損傷。糖尿病人要根據自身情況選擇運動強度

(1)極輕運動一般家務勞動、散步等

(2)輕度運動體操、太極拳、快走、下樓梯、騎車等

(3)中度運動慢跑、上樓梯、騎自行車、爬山、打乒乓球等

(4)重度運動跑步、游泳、跳高、打籃球等

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飲食篇

通過控制飲食降低血糖是治療糖尿病“五大原則”中最基礎和最重要的治療原則,無論是哪一種糖尿病人都必須首先控制飲食,以降低血糖。

1、控制總熱量,也就是說吃飯要七、八分飽,可以用蔬菜來補充飽腹感;

2、選擇適量優質蛋白質,如:奶、蛋、肉、魚等,要注意蛋白質也不要過多的攝入,尤其不要大量的攝入豆質品;

3、適當選用高分子碳水化合物,即含淀粉的糧谷類,少吃或不吃單糖和雙糖,盡量多吃一些粗、雜糧,以增加膳食纖維和多種維生素及無機鹽的攝入;

4、限制油脂及油脂類食物的攝入量,如多食生拌菜,或清蒸、燉煮食品;

5、要定時、定量,少量多餐,食物多樣,最好在每一餐當中含有4、5類以上的食品。

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保健篇

目前,為幫助糖尿病患者控制血糖,除了口服降糖藥、胰島素外,一些具有輔助降糖作用的保健食品也陸續被開發出來。 它們大都取自天然食品,沒有藥物的不良反應,除降糖作用外,還具有很高的營養價值,不但有助于降糖,對預防糖尿病并發癥也有幫助。因此,有條件的患者在服用降糖藥的同時,可以科學選用能夠輔助降糖的保健品。但是不是所有的保健品都有保健的功效,保健品批件必須是輔助降血糖才具有保健的功效。

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