體內潮濕的話，患上火、口腔炎、便秘等疾病的概率會變高。 因此，如果體內濕熱，需要進行清熱祛濕治療。 平時吃的食物中有很多能起到清熱祛濕的作用。 例如，如果有昆布湯，清熱祛濕海帶湯該怎么辦呢？ 請一起理解。
食材明細：海帶(鮮)80克鹽2克胡椒粉2克味精1克
教您清熱祛濕海帶湯怎么做，如何做清熱祛濕海帶湯才好吃
將湯燒沸，放入洗凈的海帶絲，胡椒粉，續煮2-3分鐘，放入鹽，味精即成。
清熱祛濕海帶湯的做法小貼士
健康提示：豐富碘質，消除脂肪，降膽固醇。海帶(鮮)：海帶含碘量極高，是體內合成甲狀腺素的主要原料，常食可令秀發潤澤烏黑。海帶具有一定的藥用價值，因為海帶中含有大量的碘，碘是甲狀腺合成的主要物質，如果人體缺少碘，就會患“粗脖子病”，即甲狀腺機能減退癥，所以，海帶是甲狀腺機能低下者的最佳食品。海帶中還含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消腫的作用，可防治腎功能衰竭、老年性水腫、藥物中毒等。甘露醇與碘、鉀、煙酸等協同作用，對防治動脈硬化、高血壓、慢性氣管炎、慢性肝炎、貧血、水腫等疾病，都有較好的效果。
海帶中的優質蛋白質和不飽和脂肪酸，對心臟病、糖尿病、高血壓有一定的防治作用。中醫認為，海帶性味咸寒，具有軟堅、散結、消炎、平喘、通行利水、祛脂降壓等功效，并對防治矽肺病有較好的作用。海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大便排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生幾率。
紅棗是比較常見的植物果實，該果實營養價值非常高，是人們用于保健養生的優良食材之一。 棗味甜澀，直接吃會讓味蕾不舒服。 用拐棗泡酒是比較合適的方法，接下來我們來看看拐棗泡酒的效果有哪些。 感興...
平時很多人自己做粥吃。 這是非常好的飲食習慣。 很多食物可以做成粥吃。 熬成粥會使食物更容易消化，更容易食用。 順便說一下，孕婦特別適合喝粥。 特別是很多準媽媽身體非常虛弱。 這個時候，可以吃...
我也知道很多人平時喜歡內酯豆腐，內酯豆腐營養價值很高。 由于內酯豆腐與普通豆腐的口感不同，內酯豆腐更滑，入口即化，適合老年人和兒童。 內酯豆腐的制作過程，很多人都不太清楚，但內酯豆腐不是用我們平...
很多人在家煮雞湯吃。 燉雞湯時，可以加入很多蔬菜，必要時加入調味料，做成美味健康的雞湯。 特別是對于身體非常虛弱或者大病初愈的人來說，吃雞湯對身體非常好。 特別值得強調的是，女性懷孕時正確喝雞...
一旦懷孕，口味會隨著身體的變化而發生變化，很多孕婦非常挑食。 例如，雖然有些孕婦很愛吃酸，但這里提醒很多孕婦懷孕時一定要注意營養均衡，為胎兒提供更多的營養。 淮山是一種營養非常豐富的食物，孕婦可...
豆腐皮可以作為早餐吃，但是制作豆腐皮的時候，選擇豆腐皮很重要。 只有把豆腐渣的湯汁煮好，豆腐渣才能健康地食用。 關于豆腐皮的調制方法有很多種，湯汁中需要事先使用肉和骨頭攪拌湯汁。 熬好的湯汁...
現在去超市，貨架上擺著各種各樣的水果罐頭。 這些罐頭顏色鮮艷，看起來很好吃，吃起來味道也很好，所以很多人經常買這些水果罐頭吃，但對于懷孕的女性，吃這些東西要慎重。 并不是說一定不能吃，而是要選擇自...
糖醋辣椒這種料理口感很好，但制作方法有點繁瑣，還需要注意細節，所以很多人不怎么去做飯。 即使是能干的人，如果不注意的話也會影響整體的口感。 最重要的是辣椒的數量。 不能吃辣的人請不要放太多。 ...
我想你聽說過薄荷，夏天被蚊子叮過之后，沾到薄荷叮過的地方很快就不癢了，很涼快。 但是很少有人聽說過薄荷水吧。 薄荷水是用新鮮薄荷葉用熱水提取的飲料，一般加入蜂蜜飲用。 不僅對身體無害，還有很多...
 ；  ；  ； 很多人喜歡面食，自己在家做包子、包子之類的食物。 當然，做這些食物的時候需要掛面。 出面的方法有很多種。 使用傳統的面條使面條變胖，或者使用發酵粉。 把握不好，有時需要多放少...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因?？赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養含量很高，比如蛋白質豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解，食用馬鮫魚具有補氣養血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
