雖然平時因人而異，但輕度脫毛對身體沒有很大影響。 但是，脫發嚴重的話，容易得脫發，對個人形象有很大的影響。 因此，出現脫發癥狀時，最好積極防止治脫發。 生活中防止脫發的方法有護發飲料，也有中醫治療防止脫發的方法。
用桑葉側柏葉苦丁茶洗頭防脫發嗎?
用桑葉側柏葉苦丁茶洗頭是防脫發的。側柏葉有止血涼血、祛風濕的作用，桑葉對于臉部的痤瘡和褐色的斑點有較好的療效，苦丁茶具有清熱解毒的功效，這三種都屬于寒性物質，將這三種有機的結合在一起，對于經常上火的、口干的人群有極好的作用，所以每天適當的喝一些側柏葉桑葉苦丁茶有助于清熱解毒，解決便秘的煩惱，還可以幫助緩解一些皮膚的問題，桑葉側柏葉苦丁茶也可以生發烏發，用桑葉側柏葉苦丁茶來洗頭有黑發防脫法的作用。
如何用桑葉側柏葉苦丁茶來洗頭?
首先要先從藥店購買桑葉和側柏葉這兩種藥材，然后再去茶葉店去購買苦丁茶，苦丁茶的銷售價格可能稍微貴一些，我們用來洗頭發買一些碎了的就可以，我們可以一次性多購買一些放到家中備用。
將購買回來的桑葉、側柏葉、苦丁茶取20g左右將其放到水中煎熬，就像我們平時熬煮的中藥一樣，每天使用熬煮的中藥在晚上的時候洗頭發或者泡一會兒頭發，大約在一個禮拜左右的時間就能夠看到新長出來的頭發，這樣治療生發的方法在中醫里面還是比較立竿見影的。
自制側柏葉桑葉苦丁茶洗頭治脫發
首先準備65克的干桑葉、50克的側側柏葉、70克的苦丁茶，然后將這些放在煮開水的鍋中，要剛好水覆蓋過藥材就好，然后煮大概30-40分鐘，然后將燒好的水汁過濾出來，用這個水汁來洗頭，每天可以洗一次，或者是兩天洗一次，不過千萬要記得，每次在洗頭之前要用溫的，不能用涼的。經常使用此法，可防治脫發。
想要更好治療脫發的癥狀，需要及時緩解壓力，一定要樹立正確人生觀，而且要保持心情舒暢，心態平穩，身心健康對預防和治療脫發會有很好的作用，不能有很大的壓力，也不能總是熬夜加班，避免給自己身體健康造成很大影響，也要及時糾正不良生活習慣和飲食習慣，盡量避免總是吃一些生冷，辛辣的東西，而且油膩的食物盡量也不要吃，以免造成一些負面影響，平時不能抽煙喝酒太多，一定要及時糾正失眠的情況。
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