有些人吃油膩的食物會腹瀉，有些人總是痛苦得很不舒服。 一般吃油膩的食物拉肚子多是消化不良、胃炎和腸炎等引起的癥狀。 對于一些類型疾病的患者，最好不要吃太油膩或味道重的食物。 平時以清淡為主，一直等到飯菜有所改善。
一、吃油膩食物拉肚子：消化不良
吃完油膩食物拉肚子，可能是因為過于油膩的食物不能被良好消化、或辛辣食物刺激腸道使蠕動加快，從而引起大便變稀或次數增多。
正確做法：
這種非疾病因素，如腸炎引發的拉肚子現象不用過于擔憂，治療不必使用藥物，一般1-3天后可自然緩解。
溫馨提示：
但是，如果大便中有粘液膿血樣物，則需要到醫院就診化驗大便及由醫生為您檢查進行診治。還有，平時用注重預防，避免進食油膩或辛辣刺激性食物，勿暴飲暴食，勿受涼，有助于防止本癥反復發作。
二、吃油膩食物拉肚子：腸炎引發
吃油膩食物會拉肚子必須考慮一個因素，那就是脾胃虛弱引起的腸炎現象，臨床表現主要有腹痛、腹瀉、稀水便或黏液膿血便。
正確做法：
可以及時吃一些助消化藥物治療，如可以吃補脾益腸丸，乳酸菌素片，整腸生，腸炎寧片等藥物治療，治療期間一定要注意不吃辛辣刺激性食物，不吃生冷不易消化的食物和油膩食物，年節肉類食物一定要完全煮熟方能食用。還有，要養成飯前便后洗手的良好習慣，以免受細菌侵襲。
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