眾所周知，川芎是中藥材，重要作用是補血、補氣、活血化瘀、調經，減輕月經痛； (2) 0子亦為中藥材，重要作用為清肝火補腎壯陽、養血固精強腎； 紅棗是常見食物，重要作用是補血、抗氧化性減輕皮膚衰老。 川芎枸杞棗茶是將這三種食物洗干凈后用沸水鍋煮的茶葉茶，有利于月經不調、腎臟虛弱的人食用，對女性有養顏美容、調養生理期功效，對男性來說可以補腎壯陽，所以男男女女都吃
川芎枸杞子紅棗泡水喝的作用與功效
補血補氣調理月經
川芎既能補血補氣活血化瘀、通脈調理月經，又能舒經止疼，枸杞子能滋補養生精氣，川芎枸杞泡水喝特別是在合適月經不調、經痛、氣血兩虛閉經的女士，用以補血補氣調理月經。
養顏美容
川芎根據立即清除氧自由基，抑止氧化還原反應和自由基反應等拮抗氧自由基對組織的危害，做到延緩衰老的實際效果；枸杞子中常含的枸杞多糖、B一胡羅卜素、營養元素硒和維生素E都是有抗氧化性功效，此外，維生素D可保持上皮細胞組織的生長發育與分裂，避免皮膚干和毛囊角化癥，進而具有養顏美容、滋養皮膚的功效。因而川芎枸杞泡水喝有養顏美容之功。
補腎壯陽養腎
川芎對腎臟功能有一定的維護功效，能改進身體腎缺血性后腎小管濾過作用及腎小管損傷分解代謝作用，緩解腎危害，推動腎小管損傷變病的修復。枸杞多糖可在一定水平上具有抵抗氧自由基的功效，使腎組織丙二醛水準降低，防止膜蛋白脆化，做到補腎壯陽的實際效果。因而川芎枸杞泡水喝能夠補腎壯陽養腎。
抗腫瘤
川芎的成分川芎含糖量對腫瘤有一定水平的抑制效果，枸杞子帶有的枸杞多糖不但是一種調整免疫反應的微生物反映調理劑，并且可根據神經--內分泌--激素調節互聯網充分發揮防癌功效。川芎枸杞泡水喝有抗腫瘤的功效，能在一定水平上防止腫瘤的出現。
川芎枸杞泡水喝的常見問題
1、枸杞子有極強的濕熱人體實際效果，因此已經患發燒感冒、發炎、腹瀉的人最好是別吃。
2、孕婦不適合用川芎枸杞泡水喝，川芎有活血化瘀的作用，在其中川芎揮發油有激動子宮的作用，食用后可能會產生宮縮而出現陰道出血。
3、脾濕中滿、脘腹脹悶、排便較稀的人不適合用川芎枸杞泡水喝，可能會造成腹瀉。
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