腳跟也指腳的末端。如果你在日常生活中經常感到腳后跟疼痛，可能是靴子不合適造成的，尤其是在一些熱愛高跟鞋的女性中，經常會出現腳后跟疼痛，但如果換一雙鞋就可以緩解。除了靴子的原因之外，可能還有其他原因導致后跟疼痛。這些原因？
1、足跟骨刺
踝關節骨折退行性變改變造成的骨質增生，即“骨刺”，也是造成腳跟痛的普遍原因之一。當“骨刺”長時間具有，且長“骨刺”的踝關節骨折長期性負重或負重過大，造成部分血腫和產生無菌性炎癥時，刺激性變病部神經，足跟才會痛。
2、跖筋膜炎
是腳跟痛最普遍的原因之一，通常產生在長期性站起或走動工作人員，是長期性、漫性、輕度創傷累積造成的變病，主要表現為肌肉筋膜化學纖維的破裂以及修復。跖筋膜炎造成的腳跟痛能夠當然痊愈。墊高足跟，緩解跟健對踝關節骨折的抗拉力，前足跖屈，減輕跖肌肉筋膜的支撐力，都可以使病癥緩解。
3、跟墊痛
常產生在老人，跟墊是踝關節骨折正下方由化學纖維組織為間距，以人體脂肪組織及彈性化學纖維產生的延展性墊片;青年人階段，跟墊彈性強，能夠消化吸收震蕩。老年人時，跟墊彈性降低，踝關節骨折在無墊片的狀況下擔負休重，比較嚴重時可產生疤痕及優質蛋白質堆積，造成腳跟痛。
4、踝關節骨折后滑囊炎
容易產生在跟健與皮膚中間的滑囊，由不適合的高跟皮鞋磨擦損害造成?；冶诳勺冃苑屎裥?，囊內填滿滑液，部分發脹，并有壓疼。
5、踝關節骨折骨突炎
常產生于8～12歲的男孩兒，變病與小腿肚脛骨結節骨突炎類似，是在發育階段中，未痊愈的骨垢線受筋腱伸展造成的病癥，疼痛在跟健附著點正下方，可兩側另外病發。慢跑與足尖站起可使病癥加劇。骨垢線痊愈后病癥當然消退。
6、距骨下關節炎
常產生在跟骨骨折后，是一種外傷性關節炎。X射線相片向前跗竇處，負重時疼痛加劇。
7、跟骨骨膜炎
骨膜炎是因為骨膜及骨膜毛細血管擴張、血腫、水腫或骨膜下流血，血腫機化、骨膜增生及炎性改變導致的地應力性骨膜損傷或化膿性病菌侵蝕導致的感染性骨膜損傷。
8、腳弓構造生長發育出現異常
高弓足、扁平足或內翻足等生長發育出現異常。
9、跟腱炎
因為各種各樣原因導致的過多應用可造成跟健內的化學纖維產生漫性損害，如過載的健身運動、經常在強制路面如道路上飛奔、登山等，均可造成跟腱炎。
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