腳后跟長凍瘡是凍傷后形成的一種皮膚組織。它和個人體質有很大關系，因此要及時治療，治療方法如下：
1、治療方法：凍瘡有一定的傳播，如果出現凍瘡，要積極采取預防措施，特別是有凍瘡的病人，在日常生活中，要做好凍瘡的預防工作，以免發生凍瘡，影響病情，出現凍瘡要及時治療。這種情況下，病人在日常生活中不能穿襪子，不能穿涼鞋，不能吃刺激性食物。凍瘡的病人要注意腳后跟的保暖工作，可以用熱水泡腳，也可以用熱水燙腳，能起到很好的保健效果。
2、凍瘡的治療：腳后跟長凍瘡后，首先要積極控制癥狀，如凍瘡導致病人出現腳后跟長凍瘡的癥狀，要及時應用水泡腳，這樣能在一定程度上減輕凍瘡的癥狀，避免凍瘡繼續惡化。病人在日常生活中要穿柔軟的鞋襪，不要穿太過緊的鞋襪，以免腳后跟長凍瘡，引起腳后跟長凍瘡。
3、凍瘡的治療：凍瘡的治療方法如下：
第一局部用藥，病人可在醫生的指導下用爐甘石洗劑，在患處涂抹，然后用棉棒蘸取酒精后輕輕的擦拭患處，這樣可以達到很好的治療效果，還能促進腳后跟的血液循環，從而達到更好的治療效果。
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