來月經可以說基本上每個女生每個月都要經歷的磨難。因為每個女生的身體素質不一樣，到了月經，身體表現也會不一樣。她來月經，有的人疼得要死，有的人會腰酸腹瀉，有的人會惡心嘔吐，有的人什么都沒有。月經痛還是算正常的，那么來月經，惡心嘔吐的原因是什么？
子宮壁和血液中的前列環素成分提高是造成經痛的關鍵體制。很多的前列環素對孑宮有激動功效，能夠 造成肌肉的明顯收攏，造成孑宮缺血性、氧氣不足而造成強烈的疼痛。一樣，很多前列環素進到血液循環系統可造成消化道的肌肉收縮，因此經痛的女性還會繼續出現惡心想吐、嘔吐、腹痛等消化道病癥。
二、痛經嘔吐的情況下如何緩解
1、控酒
月經期假如出現水腫，飲酒可能加劇病況，因而女性朋友在月經期要嚴禁飲酒，除此之外，還要維持飲食搭配的平衡，少吃過甜及其過咸的食材，這是由于這種食材會給你覺得腹脹而且精神萎靡。適合多吃蔬菜、新鮮水果、雞脯肉、魚類，并盡可能少吃多餐。
現磨咖啡、茶、朱古力中常含的咖啡堿，會讓女士的緊張焦慮，可能會促使月經期的不適感，現磨咖啡所帶有的植物油脂也刺激性結腸。
維持人體溫暖可能加快血液循環系統，并松馳肌肉，非常是筋攣及血腫的盆骨位置，應多喝點熱水，還可以在腹部置放熱敷袋或暖手袋。
假如干了以上的全部方式 ，狀況還是沒有轉好得話，那麼表明人體太孱弱了，還應當吃點滋補養生補氣血的東西，最先，要準時指定的用餐，三餐是不可以少的，有很多人有不吃早飯的習慣性，這一習慣性不太好，一定要改，吃的情況下一定要吃些非常容易消化吸收的食材，有營養成分的食材，吃東西的情況下速率不可以太快，要漸漸地吃，那樣更強消化吸收。
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