正常白帶乳白色，無氣味。如果有褐色，一般說明人體有婦科病。最好去醫院檢查，做白帶常規檢查。如果有夫妻同居，要注意有沒有懷孕。如果確定沒有懷孕，可能是排卵出血或者婦科炎癥引起的，不管什么情況。

婦科炎癥哪些食物

1、高鐵動車食材

許多女士都存有有卵巢降低的狀況，而造成 的塬由于因為規律性失血過多及其生孕等要素，這種塬因會造成 我們很多的外流血液因而而造成 缺鐵性貧血的出現。一旦身體貧血便會造成 內臟器官組織無法得到充裕的血液濡養，長期性這般必定會造成 人體器官作用損傷，在其中最顯著的便是卵巢降低。因而權威專家提示這些女性朋友，要想讓子宮卵巢恢復過來的作用，在平常日常生活就應當多吃些高鐵動車的食材，為此來補充血液。

高鐵動車的食材有很多，例如像蛋白質食物、豬瘦肉、西蘭花等，這種食材中不但帶有很多豐富多彩的鐵制，另外還很容易被身體所消化吸收運用，進而在最少的時間內協助我們補血補氣。

2、加蜜熱奶

女性生理期會出現有很多不適感的病癥，在其中最普遍的有下腹脹痛、腰酸腿軟、人體怠倦、睡眠質量躁動不安等，這種病癥不僅讓女性生理期出現異常煎熬，另外還會繼續比較嚴重的影響到女士的身心健康。無論是哪樣生理期的不適感病癥都應當開展盡快的處理，因而權威專家提示，有這種病癥的女士在月經期應當適當的多喝些加蜜的熱奶，可合理的緩解或清除生理期的諸多不適感，尤其是在睡覺以前食用實際效果更為顯著。

在月經期往往會出現這種副作用，關鍵是由于雌性激素提高所造成 ，而牛乳中所帶有的鉀可協助我們合理的輕緩這種雌性激素，進而病人各種各樣不適感的病癥。并且在純蜂蜜中所帶有的鎂可鎮靜神經中樞，協助清除女士在生理期中的焦慮不安心態。

3、全麥面包食材

目前也有乳腺病癥的女士病人愈來愈多，尤其是適齡環節的女士患病率高些，權威專家強調它是因為身體雌性激素不穩定所造成 。因而權威專家提示這些女士，在平常日常生活應當多吃些全麥面包食品，這類食品可使雌性激素在血液循環系統中維持適合水準，不然得話雌激素過高必定會造成 各種各樣乳腺病癥的發病。因而在一日叁餐中，都應當有全麥面包食品，尤其是早飯更不可以少。

婦科炎癥不能吃什么

1、甜而不膩食材：常吃甜而不膩食材會提升分泌物的排泄量，使身體的異物沒法徹底排出來，這將為病原菌的滋長出示苗床，因此 像葡萄糖，朱古力，鮮奶蛋糕，冰淇淋等甜而不膩食材也不應多食。

2、發性食物：發性食物不利婦科炎癥的醫治，會加劇發炎病況。在中醫學上，雞脯肉，野生甲魚，海帶絲，草魚等都歸屬于發性食物。

3、海鮮產品：海鮮產品中含有海面中的各種各樣少量塬素。而這種原素有可能加劇敏感體質者發炎地區的發癢感，普遍的海鮮產品，如海帶絲，海龍蝦，大閘蟹等都不適合吃。

4、腌漬食品：腌漬食品中帶有很多的二甲基亞硝酸鈉，它會在人體內產生反映并轉化成二甲基亞硝酸胺，二甲基亞硝酸胺是一種強致癌物，它會造成 使婦科炎癥病癥加劇或反復。因此 ，像閑魚，泡菜，酸菜等腌漬食材也不應多食。此外，很多吃腌酸菜會造成 身體維他命C欠缺。適度吃點腌酸菜能夠 提升胃口，調整食欲，但若嗜食成癖，長期性服用，就非常容易造成各種各樣病癥。

5、辛辣食物食品：辛辣食物食品刺激強，非常容易使汽車內循環混亂人體免疫系統工作中遇阻，加劇婦科炎癥的病況。普遍的刺激性食物有姜片，純糧酒，芥末醬，小蔥，蒜頭等。

6、激素類藥物食品：激素類藥物食品會影響內分泌系統，刺激性發炎位置，造成 病原菌總數猛增，加劇婦科炎癥。普遍的激素類藥物食材有，大棗、牛肉、生長激素飲品等。