應該警惕雙手和拇指的顛簸是否是由細菌感染引起的，尤其是在日常生活中。 許多人不注意環境衛生，因為環境衛生會引起細菌感染，導致指甲不均勻。 如果缺乏營養，也會存在長期問題。 饑餓，手指麻痹等也會影響指甲的不平整。 建議此類人群注意科學研究的飲食組合，并注意補充各種營養素。
1、細菌感染
因不留意清潔衛生而引起病原菌的感染也會造成 手指甲出現凸凹不平的狀況，假如指甲的癥狀除開凹痕，凸凹不平以外，還含有變黃，變厚的狀況那麼就一定是灰指甲，這就需要立即前去醫院體檢并接納醫治。
2、營養成分欠缺
有些人觀查到，長期性挨餓、手指頭癱瘓或固定不動等要素可使手指甲生長發育遲緩?；既辫F性貧血及導致肢端缺血性的雷諾氏病，皆可造成手指甲凸凹不平癥。表明手指甲凸凹不平與營養成分也是有一定的關聯。一般來說：此類病甲主要表現提醒人體內優質蛋白質、蛋白、硫元素的欠缺，這種營養元素能夠 從蛋類食品、蒜頭中獲得，建議病人要常常服用為好。
3、氣溫原因
秋季已來，氣溫漸冷，而鄰近冬季氣溫會更為的嚴寒，嚴寒可使血管收縮，血液速率緩減，加劇末梢神經組織氧氣不足，造成 手指甲凸凹不平。
4、抵氧貧血
氧氣不足可造成機體主動脈氧分壓降低，導致末梢神經組織血液循環系統氧氣不足，造成手指甲的營養成分新陳代謝阻礙，產生指甲凹陷。
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