許多人通常喜歡喝茶。 身體素質各異的人在喝茶時也要注意這一點。 不應濫飲茶。 荷葉山楂果決明子茶是一種非常普通的茶。 通常受到女士們的喜愛，這種茶對美容和減肥有很好的效果。 常常喝荷葉山楂果決明子茶對人體健康也非常有益。 以下詳細說明荷葉山楂果決明子茶的功效。 和功效。
菏葉山楂果決明子茶的作用與功效
1、減肥瘦身
山楂果性微溫而微苦，它帶有解脂酶，可以使人體脂肪消化吸收得迅速，山楂果中的內酯、黃酮類化合物、多糖類等物質還可以提升胃酸的代謝，也可以溶解人體脂肪;決明子茶味甘而性涼，它里邊的大黃素能夠促進消化;菏葉中的荷葉堿可以避免人體脂肪在人體內的沉積，決明子茶、山楂果、菏葉三者一起泡水喝能夠做到減肥瘦身的目地。
2、降低血脂
山楂果中的三萜類和黃酮類化合物、多糖類成份可以降膽固醇，而黃酮類、山楂果酸、檸檬酸鈉等物質則能夠降血壓;決明子茶能夠使血細胞膽固醇已不上升，還可以已不產生主動脈粥樣硬化軟斑，能夠協助降低血脂;菏葉中的荷葉堿能夠非常好地降低血脂，決明子茶、山楂果、菏葉三者一起泡水喝能夠協助高血壓病人降低血脂。
3、促進消化
決明子茶中的大黃素能夠促進消化;菏葉中的甲基纖維素能夠推動腸胃的腸蠕動，有利于大便;山楂果微苦，能夠提高胃酸的代謝，促進消化，決明子茶、山楂果、菏葉三者一起泡水喝能夠非常好地減輕便秘癥狀。
4、促消化
山楂果中帶有解脂酶，而且也有多種多樣檸檬酸，他們在水解作用下能夠促進消化;決明子茶中的黃連酚和大黃素等物質能夠推動胃腸的腸蠕動，促進消化;菏葉能夠推動胃蛋白酶的產生，而胃蛋白酶能夠協助食材迅速地消化吸收，決明子茶、山楂果、菏葉三者一起泡水喝能夠具有促消化的功效。
菏葉山楂果決明子茶沖泡方法
原材料：山楂果10～15克，決明子茶10～15克，菏葉半張。
作法：最先清理干凈山楂果、決明子茶和菏葉，再將山楂果切一片，菏葉切割成絲，隨后把這三種原材料放進鍋里邊，加適當的水以后燒開，燒開以后需再煮3-5分鐘的模樣，最終食用它的液汁就可以了。
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